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          | 編輯推薦: |   
          | 在家吃饭的时候可以随心所欲,怎么舒服怎么来, 都是新鲜的肉类与脆嫩的蔬菜,
 让身心都满足的家常饭菜,精致小食物,在家吃饭干净、健康、舒服。
 17年畅销美食图书经验的积累,
 1000张精美图片让美食呈现眼前,
 回家吃饭是一件幸福的事情,这是一本很好的家中餐桌参考书,让你回家吃得更美味、更健康、更温馨。
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          | 內容簡介: |   
          | 《回家吃饭(萨巴厨房)》主要介绍家庭一日三餐吃得营养均衡,并且简单易操作、美味可口,包括早餐、中餐、晚餐和小食的烹饪方法,每道菜谱都有详细步骤图、烹饪秘笈、烹饪难度、烹饪时间以及热量摄入等,特别符合现代家庭厨房的需求,回家吃饭温馨暖人。 |  
         
          | 關於作者: |   
          | 萨巴蒂娜,国内知名美食作者之一。前IT精英,历任《贝太厨房》图书主编和《美食堂》执行主编。年美食图书出版的经验,曾出版了50多本畅销美食丛书,美食小说《厨子的故事》和美食散文集《美味关系》。现在她成立了自己的美食工作室萨巴厨房,出版美食图书和视频,向人传播她的美食理念,分享她的美食生活。 |  
         
          | 目錄: |   
          | 常用食材 010 锅具 017
 
 Part 01
 玲珑早餐
 杂粮粥配酱油子姜 019
 皮蛋瘦肉粥 020
 山药排骨粥022
 雀巢香蕉燕麦粥 024
 糖桂花南瓜疙瘩汤 025
 海鲜汤粉 026
 菜泡饭 028
 红薯汤 029
 酸菜肥牛清汤面 030
 荠菜肉馄饨 032
 番茄鸡蛋面 034
 烟熏三文鱼配法式面包 036
 奶酪西蓝花圣女果吐司 037
 土豆煎蛋饼 038
 花椒芽鸡蛋烙饼 040
 西葫芦丝软煎饼 042
 烤松仁豆米饭团 044
 蛋煎玉米馒头片 046
 牛油果鸡蛋三明治 047
 潜艇面包三明治 048
 番茄奶酪开放三明治 050
 西洋菜鸡蛋沙拉三明治 051
 奶酪温泉蛋三明治 052
 鸡蛋拌菠菜 054
 糖醋银丝芥 056
 银鱼干拌黄瓜片 057
 香椿苗拌豆腐干 058
 素鸡拌荠菜 059
 奶酪炒蛋 060
 
 Part 02
 快手中餐
 草菇烩丝瓜 063
 剁椒蒸丝瓜 064
 油焖茭白 066
 开洋凤尾 068
 白灼通菜 070
 金沙蚕豆瓣 071
 腐衣蚕豆瓣 072
 肉末茄子 074
 桃仁拌萝卜苗 076
 蒜香小米辣拌牛腱 077
 卤鱼香紫菜薹 078
 白灼腰花 080
 芹菜牛百叶 082
 酱爆肝尖 084
 榄菜黄豆芽炒肉末 086
 无花果鸡肝沙拉 088
 土豆泥泡萝卜沙拉 090
 蟹黄汪豆腐 092
 炝拌腐竹 093
 冻豆腐烧塌菜 094
 蚝油豆腐 096
 朱砂豆腐 098
 炒豆腐松 100
 鸡丝拌豇豆 102
 剁椒青笋炒鸡丁 104
 银芽鸡丝 106
 腐乳鸡蛋炒蚕豆 108
 香葱炒蛋 109
 农家柴火煨蛋 110
 番茄丸子汤 112
 
 Part 03
 窈窕晚餐
 粉皮白肉 115
 蒜蓉烤蘑菇 116
 烧双冬 118
 腌笃鲜 120
 章鱼炖萝卜 122
 金银蒜土豆苹果沙拉 124
 西洋菜鱼皮饺汤 125
 椒麻鲈鱼 126
 炝拌鲜鱿 128
 西蓝花炒虾仁 130
 粉丝蒸扇贝 132
 水煮牛肉 134
 西葫芦炒蘑菇配宜家牛肉丸 136
 葱爆牛肉 138
 胡椒酸菜白肚汤 139
 葱白肚丝 140
 上汤苋菜 141
 玉米烧排骨 142
 香煎培根土豆 144
 菜花盐煎肉 146
 笋丁肉末焖蛋 148
 烤鸡胸橙肉西洋菜色拉 150
 手撕豆腐 151
 煎酿豆腐 152
 凉拌热豆腐 154
 烫干丝 156
 翡翠白玉汤 157
 莴笋叶腊肠炒饭 160
 鸡丝冷面 161
 菠菜培根拌意面 162
 
 Part 04
 一口小食
 核桃酪 165
 法式小蛋盅 166
 脆棒饼干卷火腿片 168
 抹茶慕斯 169
 枣泥山药糕 170
 玉米片水果沙拉 172
 苹果烤香蕉 173
 紫薯饼 174
 栗子蒙布郎酥托 175
 酸奶乳酪茅屋蛋糕 176
 薏米红豆沙 178
 紫薯银耳羹 180
 桂花糖芋艿 181
 奶酪烤红薯182
 醪糟莲子百合薏米羹184
 香蕉奶昔185
 马蹄竹蔗炖红枣 186
 酸奶冻莓子冰沙 187
 香芒鸡蛋布丁 188
 陈皮冰糖蒸秋梨 189
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          | 內容試閱: |   
          | 为什么我喜欢在家吃饭? 我喜欢看《红楼梦》里一家子吃饭的场景,也喜欢看英剧唐顿庄园》里那些煞有介事的贵族做派。但是,你如果问我是不是也想过那样的日子?不,我只喜欢在我的小窝里待着,身边只有我最爱的人,我可以穿着棉质睡衣,光脚穿着拖鞋,随心所欲。
 下雨了,我想回家吃饭。开着窗户,听着雨声,一碟小咸菜,一碗热粥。电视机声音若有若无,我呢,在思量着我自己的心事,想到好笑的事,会扑哧笑出来, 肆无忌惮。
 下雪了,我要回家吃饭。热乎乎的锅子,氤氲的水蒸气,有人抱怨谁吃了他的肉丸子,有人问谁要吃蘑菇,而我不说话,努力抢我最爱的鱼豆腐,调料是妈妈做的,只有她知道我们都爱吃什么口味。
 无风也无雨,我也想回家吃饭。我会去菜市场买爱吃的新鲜食材,回家洗洗切切弄一阵,做出几个菜来,就为了舒舒服服吃上一顿,就在我最熟悉的餐桌上,
 坐我最舒服的椅子。饭后用我最爱的茶杯泡一杯茶,躺在我家半旧的沙发上,然后一动也不想动,至于刷碗?先泡着吧。
 偶尔也喝酒,但是也只为了尽兴,高兴了我能喝一瓶红酒,然而一般也只是来半杯啤酒。我从不劝人喝酒,也希望别人如是。喝酒跟吃饭,都是最快乐的事,
 应该想怎样就怎样。
 季节变化的时候,这个城市的菜市场有什么我就吃什么,都是新鲜的肉类与脆嫩的蔬菜,我十分满足。
 回家吃饭是我最爱的生活内容,至死不渝。
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