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| 編輯推薦： |
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跨界作家吴云艳继18本畅销书之后的又一力作----一位畅销书作家的内心独白，一本诗书画为一体的文学视觉盛宴......
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| 內容簡介： |
本书是吴云艳碎片文化的代表作。持续两年的时间，吴云艳每天根据生活中林林总总的喜怒哀乐带来的心灵撞击，坚持每日创作适合微信世界碎片时间阅读的能触动和激发人们唯美情怀的纪实散文诗静心慢生活-早茶，每天坚持清晨在朋友圈和几百微信大群发布。静心慢生活早茶被认为是微信世界心灵鸡汤转载率超高的作品。
因其碎片化、互动性的特点，该书是一本适合读者每日用碎片时间、碎片心情去阅读的可以融入读者日常心灵生活的 心灵工具书；也是喧嚣的世界里，渴望心灵成长、回归自然的人们安居身心灵以及自我生命探索的枕边书。
《静心慢生活早茶》融合了东西方心灵文化精髓思想，融合孔子、老庄和佛学思想，堪称一本用唯美散文把中国传统文化白话化、碎片化、文学化的非常接地气的深受广大微信读者欢迎的作品。
本书集身心灵悟道、生命哲学思考、浮躁心灵众生相透视，以及心灵成长励志为一体，是一本可以撞击人类心灵的、融合东西方心灵文化于一体的心灵力作。被读者誉为飞跃当今诗文体的吴云艳独创的小说诗和散文诗。
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| 關於作者： |
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吴云艳，中国作家协会会员，零极限健康静心网创始人CEO。中国人民大学法学硕士、美国伊利诺伊大学工商管理硕士。曾任职新华社、北京外企服务总公司（FESCO）、香港九龙仓、美国摩托罗拉北京公司、美国Oracle公司中国咨询部等知名跨国企业高管。现为北京零极限科技有限公司董事长。2013年首都市民学习之星，2017年北京市委宣传部授予四个一批人才。迄今出版了18本商界和心灵畅销书。吴云艳商界和外企畅销书代表作为《洋行里的中国雇员外企红尘大写真》《外企女人》《浮沉商海》《局中局中国外企官场透视》。近几年，吴云艳把笔触从外企商界物欲横流的喧嚣，转入人类灵魂向内的深刻探索。出版了《**零极限》《静心慢生活》《静心健康》《和谐静心身心灵》《零极限健康静心》《生命禅》《爱情禅》《职业禅》等13本集心灵成长、哲学思考、生命透视为一体的和谐健康静心作品，打造了零极限健康静心文化系统。国内外大量知名媒体报道吴云艳和她的作品。本书为吴云艳首部纪实小小说和纪实唯美散文诗体相结合的诗书画作品。
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| 目錄：
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爱的序曲篇
01世界太冰冷，点燃我爱的烛光
早茶故事：让爱在亲情中自由地呼吸
世界很凉，为自己点燃烛光
我萌，是因为世界太冰凉
思念父亲的年夜饭
爱 的 真 谛
寻爱的灵魂满世界飘荡
等待美丽，等待自己
美 丽 毒 药
打造一个爱的天堂
爱，不要惊天动地，只要温暖的熟悉
浅 水 的 幸 福
陪伴是最长情的告白
想要一个彩色的家
不 立 誓 言
请允许我优雅地老去
02恐惧之殇，失去爱的天堂
茶故事：恐惧之殇，失去爱的天堂（上）
潜 意 识 的 恐 惧
人 性 的 恐 惧
辩 解 的 恐 惧
恐 惧 不 美 丽
早茶故事：恐惧之殇，失去爱的天堂（下）
我挺好，不用为我心焦
不 语
爱了，就陪伴；不爱了，就松绑
昨天的太阳照不干今天的衣裳
03爱是温暖，不是征服
早茶故事：亲爱的，你爱的征服让我不敢回家 上
渴 望 祥 和 的 云
亲爱的，你的征服让我不敢回家
本来无一物，何处惹尘埃
莫执着你爱的逻辑
早茶故事：亲爱的，你爱的征服让我不敢回家 下
不 理 你
用温暖忘掉旧伤
突然迷失了我自己
生命蓝调篇
04生命落幕无悔意
早茶故事：不求惊天动地，只愿生命落幕无悔意
天堂致生日的父亲
清 明 祭
美丽人生的豪赌
永远做自己的船长
落 幕 无 悔 意
关上一扇门，再开一扇窗
悼念画坛一代宗师傅振江老师仙逝
星移斗转，人生无处不淡散
传 奇
生命的印记
一 笑 绝 尘
生 命 的 无 惧
感 恩 风 的 离 去
离开时，唇边都是笑
此生，我选择绽放
05身体是灵魂的殿堂
早茶故事：身体是灵魂的殿堂?
好 累
遗落心中的红舞鞋
慢下来，让灵魂跟上
生命留白，慢品每日花香
谷底是我修行的禅席
06 心情小语，与五彩的生命同曲
早茶故事：天我合一，春风带给我法喜和禅乐
那一个刹那魔鬼附体
三寸的情绪烧出三十米的心灵沟渠
天堂地狱一念牵
你的存在惊醒我所有的感觉
谁 解 花 语
天边，那一丝愁绪轻浅
下 雨 的 时 候
西子六月的雨幕
经 常 想 起 你
迷 香
今 天 我 休 息
超越自我篇
07放下，遗忘枯萎的老味道
早茶故事：失去的梵轮
遗忘枯萎的老味道
放 开 手
翻出所有可以成为爱的理由
莫 怪 放 下 的 手
无 所 谓
失落醉美桃花园
你的离去让我强大
廉 价 的 爱 放 掉
等我抽完这根烟
假如你不会原谅，一定会痛苦不堪
输了你，不能输了自己
沉默在告诉你
就算心碎也要拥有最美的姿势
美 丽 地 离 去
不愿相忘在江湖
很感谢你能来，不遗憾你离开
08突破自我认知局限，重新打开看世界的窗
早茶故事：白天与黑夜 , 一半天使一半魔
认知自我之窗
我愿借你的眸光，把我的生命宽度延长
人 生 无 对 错
突破认知的局限
走不回去的旅程
弱 者 的 掠 夺
你就是意义
冰山的隐喻，我是谁自我发现之旅
09温暖的关系，温暖的距离
早茶故事：温暖的关系，温暖的欢喜
最 舒 服 的 关 系
温暖的欢喜，温暖的关系
懂的，不必解释
世界是自己的，与他人没关系
美 丽 的 熟 悉
美 丽 的 距 离
生命路上谁遇到谁？又成为谁？
灵 魂 伴 侣
也 谈 灵 魂 伴 侣
水 的 记 忆
不 美 的 距 离
你的世界我来过
灵魂格调篇
10灵 魂 不 化 妆
早茶故事：外求的错缘分时空错的运作
美 丽 面 具
灵 魂 不 化 妆
装 扮 太 阳
善 意 的 谎 言
你是我的什么功课
假的和真的在同一个空间
做不美但真实的自己
让灵魂裸奔天地
灵 魂 看 戏
找个地方躲起来
最 初 的 模 样
曾经是对方的天使
10习性之网，不良命运的轮回
早茶故事：习性之网，越陷越深越迷茫
为何错过灵性的太阳
修行是一辈子的事
生命空间拥挤，江湖没有距离
潜意识的习性
不要播放过去的情景剧
此生必有一盏灵魂的心灯只为你点亮
12一切都是上天最好的安排
早茶故事：我是谁找寻之旅
在静默的世界里与身体相处
一切都是上天最好的安排
孤立的个体，世界的联系
无 量 之 网
为了今生绽放极致美丽，每个灵魂都在竭尽全力
你是当下最完美的呈现
我们是世间一缕情丝
莲花出淤泥，火中的凤凰
灵 魂 蜕 变
重 生 的 坠 落
归 零 的 梵 轮
如 果
前 世 今 生 的 你
不是前面没有路，是你的心走进了绝境
回 家
尾声：心在导演世界
早茶故事：心在导演世界
心在导演世界
不惧做你天劫的摇篮
永 远 信 童 话
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| 內容試閱：
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序治心有术多面的吴云艳
与吴云艳相识，是在文创的学习班上。她第一次就送我厚厚的两大本著作，令我十分震撼。继而告诉我她是海外归来，在北京创办了一家文创公司，创业中。后来又了解到吴云艳是中国人民大学校友，新闻系毕业，获法学硕士，又去美国伊利诺伊大学读书，拿下工商管理硕士MBA学位。同时她也是浙江人，算是同乡吧。讲起来又近了几分。
吴云艳是谁？她的身份太多了：零极限健康静心网创始人，资深职业经理人、企业家、传媒专家、网络写手、作家、修行者如何把这些头衔像用一块一块雕塑泥块堆砌出一个活生生的云艳来，各部分的占比如何分配，还要不失原貌，保持原生态，真是一个难题。
文化创意与吴云艳有着不解之恋。有一次是吴云艳参加政府平台项目路演，寻求投资。我做评委。我见识了这个职业经理人的风采，我感到她的确是以情怀来做事业的，她根本上是关注诗与远方的，所以对她的生意有点担心。但她执着地寻找一种生命品质的提升；净心、静身、境界。寻找现代精英生命优化之旅我似乎只能支持！
真正让我感到有意思的是一件网络事件。有一天，在我微信朋友圈里，吴云艳照例每天发一段她写的养心美语。因为有着一种骨子里的所谓诗人情怀，所以我还是能够容忍在产业讨论的微信群里来点天外来音。但这遭到我熟识的另一位朋友的怒怼，认为这种文字是纯粹的心灵鸡汤，希望不要滥发。我有点不知如何是好。我对双方都还算了解，都是颇有成就的女强人，都是有追求有情怀的。要知道吴云艳一直是商界的强人，资深职业经理人。她任职于国际大公司高管，有着丰富的从商经历，成功的项目运作经验，否则她也写不出《局中局》《浮沉商海》这种揭露内幕式的职场作品。
但吴云艳最终还是一位作家。她先后出版了《局中局中国外企官场透视》《浮沉商海》《超越零极限》等18本商界和心灵作品。她是快手云侠，唯快不破。2009年2月，因为父亲突然去世，吴云艳接触到了传统国学和静心，深有感悟。6月，吴云艳突然有想创作一本心灵小说的冲动。她决定放下自己熟悉的商界和外企题材，尝试以婚姻爱情题材为心灵成长的载体。没想到此次创作竟是这样的艰难。写了，又放下，放下了，又拿起，作品一写就是四年。期间，她访道和采访了大量健康和心灵心理专家，聊着聊着，心灵心理专家也成了小说中的一个人物。可写到死亡，她又停笔了，又开始读书采访，去寻找生命的感悟。就在这来来回回折腾的四年里，她出版了《零极限健康静心系列丛书》（6本）、《静心健康》《和谐静心身心灵》《职业禅》《爱情禅》《生命禅》等十多本身心灵书籍。2014年11月，吴云艳终于出版了她创作四年多的身心灵代表作《超越零极限》。媒体上称这是大陆第一本集哲学思考、商界透视、爱情反思的身心灵成长小说；是吴云艳作为一个知名商界畅销书作家、世界500强前高管、媒体人、文化互联网创始人的生命思考该书被评为媒体记者推荐2015年值得期待的30种图书。
作为中国作家协会会员，她出版过18本书，写了几百万字还有百万级的粉丝，我是不敢望其项背。作为和我一样的码字工，她码得够快够利落，我彻底服气。
其实吴云艳绝不是在网上捞钱捞粉丝的写作机器，她有着对当下社会人们的深切关怀，她为当下人们特别是青年女性的情感世界号脉问诊：
任何静心的背后都是伤痛所有走向静心道路的人都是因为不堪忍受心灵的折磨。渴望摆脱心灵的桎梏，想去寻找心灵的自由
俗话说，年轻时我们不懂爱情。我要说的是，年轻时我们不懂静心，经历了人生无数沧桑才明白，没有静心是无法经营好感情，事业和人生的。人的心不静，爱的世界就会喧闹无比。而宁静和无我的爱，能创造生命奇迹。 是的，在一个嘈杂和浮躁的世界，静心是难得的状态，它是在外与内、世界与个体、自然与人类、物质与生命、人与人自身内在的我之思之中寻找平衡、对称、美、艺术的努力。最近我在写一篇哲学论文《论烦》，之前，当年的萨特对此有过相当的关注，他面对现实，构筑了他的烦与恶心的哲学概念。当下有多少人在烦恼、在迷蒙、在焦虑于是研究烦，从而让人不烦，研究恶心，让人不恶心，就成了时代的课题。吴云艳正在默默地填写这答案。
然而，人不是无缘无故地爱，也不会无缘无故地恨。2009年2月，对吴云艳的生命来说，是一次重大的考验。她在书里写道
我父亲去世了，他73岁，此前身体一直还不错，没想到前后10多天，父亲就永远地离开了我们。对此，我完全没有思想准备，一种深刻的痛，让我有生以来第一次开始思考生命。以前，我从没想过这么哲学的问题：生命是什么？生命为何这么脆弱？我们生命的真正意义是什么
除了失去父亲的痛楚，我也陷入了情感的烦恼。虽然我曾经的职业履历如此辉煌，虽然我的作家生涯顺风顺水，虽然我的外表充满活力，但是内心的纠结让我经常感觉身心俱疲、幸福指数降低。
于是，吴云艳开始了自己爱恨情仇的探寻之路。她是这样去逆向思维：
人生的长河中，我们处在不断地变化中。变是常数，而不变反而成为变数。一个能适应变化的人，能在变中获取生命的机会；而固守自我、不肯改变的人，则在残酷的大浪淘沙中被淘汰。你抱怨命运不公。但为什么机会一次次与你擦肩而过？为什么有的人从丑小鸭变成了白天鹅，而你却从展翅高飞的雄鹰变成了山鸡？
你展示美丽，深藏丑陋，但你是否明白丑陋本身也是生命本然的一部分。关键在于人是否能觉知自己内心的丑陋。觉知了，顿悟了，丑陋就会变成美丽。觉察，让自己有一颗勇敢面对的心。
乍看吴云艳，确实十分鸡汤，但你了解了，读了她的书，进入她的内心世界，你知道，那是吴云艳在经历痛苦、礼拜生命后的真实体悟，于是就有了我和无数粉丝们的衷心礼赞。云艳是个话痨，只要开了闸，就滔滔如江水，当然最关键的是，她永远有话要说这一说就是两三年她根据生活中林林总总的喜怒哀乐带来的心灵撞击，坚持用唯美散文诗小说诗的形式每日创作静心慢生活早茶，每天清晨在朋友圈和几百微信大群发布。没有写过诗的吴云艳，用几百首绿色、回归、灵性、超越的主题散文诗早茶，勾勒出喧嚣世界里一个宁静致远的生命的水墨诗书画长卷不仅抒发了诗和远方的情怀，同时唤起了微信世界成千上万关注身心灵健康的微友的情怀。
吴云艳的《不一样的心世界》融合了东西方心灵文化精髓思想，也渗透着佛学思想，孔子和老庄思想；是一剂抚慰、浮躁人心的良药；也是洁净中国心灵文化生态天空，为中国心灵文化生态洗尘的当代心灵好声音IP作品。
为了更深刻完整的诠释静心慢生活早茶所要表达的生命价值内涵和意境，吴云艳又花了近一年的时间创作了20多篇不同生命主题的纪实文学早茶故事，于是有了今天吴云艳的第19本作品，这本特殊的跨界作品 一部唯美纪实散文诗小说诗 小小说 原创画相结合的诗书画心灵美学作品《不一样的心世界》，一部安居你身心灵内在的心灵工具书。
今天，我意外敲开这扇静心的门，走进这个《不一样的心世界》
金元浦 中国人民大学文化创意产业研究所所长
中国人民大学文学院教授、博导
于海淀三灯阁
2017年6月16日
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