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內容簡介： 《名厨教你做养生菜》集结、收录了郑伟乾、刘耀波、陆党华等多位烹饪大师拿手菜肴的制作方法，从养生保健的角度来告诉您，哪些菜品能补气养血，哪些菜品可助睡眠安神……再月浅显易懂的方法，教您在自家的厨房、利用简单器具，快速变身养生专家。做法简单、材料易找的时令养生菜，让您和家人餐桌上的菜肴变得更丰富、更健康。另外，书中还对食材的养生功效、食物的相宜相克做了全面解析，让您能够有针对性地选择食材，为家人合王配膳，做得曼合理，吃得更健康。

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