《孕期调养全攻略》 - 台灣·大書城 - 张慧 - 中国医药科技出版社

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『簡體書』孕期调养全攻略

書城自編碼： 3225458
分類：簡體書→大陸圖書→孕產/胎教→孕期
作者：张慧
國際書號(ISBN)： 9787521403152
出版社：中国医药科技出版社
出版日期： 2018-07-01

書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：NT$ 358

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編輯推薦：

本书对孕妈妈孕期每个月份的生活保健、饮食营养、胎教方案都进行了细致周到的讲解，孕妈妈可以随时查阅，以便及时掌握腹中宝宝的发育状况。另外，针对孕期出现的种种不适，孕妈妈可以结合自身情况，找到解决问题的办法，并在准爸爸的协助下，健康、安全地度过整个孕期。总之，无论是孕妈妈还是准爸爸，都能从本书获得贴心的孕期指导，收获实用的孕产知识。

內容簡介：

孕期必须补充哪些营养素？
孕妈妈应该多吃什么？
孕期各月都需要特别注意什么？

chapter 1 孕期必需营养物质未完成已完成喜欢收藏特别注意□□
叶酸........................2
□□钙............................2
□□ 镁............................3
□□铬............................4
□□铁............................5
□□ 锌............................6
□□ 铜............................7
□□硒............................8
□□碘............................9
□□蛋白质...................10
□□ DHA......................11
□□脂肪......................11
□□- 亚麻酸............12
□□卵磷脂...................13
□□碳水化合物□（糖类）...............14
□□ 膳食纤维...............15
□□- 胡萝卜素........16
□□ 水..........................17
□□ 维生素 B1..............17
□□ 维生素 B2..............18
□□ 维生素 B6..............19

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