登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2025年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 古典与文明·独尊儒术前夕的思想争锋：汉初“前经学时代”研究 》 售價：NT$ 459 《 史记 全六册 》 售價：NT$ 2030 《 图解计算机科学数学基础（原书第3版） 》 售價：NT$ 607 《 柏拉图《理想国》指南（想读《理想国》，一直看不懂？这本书就是你的哲学通关攻略） 》 售價：NT$ 407 《 你的代谢还好吗：控制“五高”饮食运动法 》 售價：NT$ 254 《 战国史料编年辑证（全二册）（杨宽著作集） 》 售價：NT$ 1265 《 流动的世界想象：中国当代电影与视觉文化 》 售價：NT$ 347 《 传播与帝国：1860—1930 年的媒体、市场与全球化（跨洲史料详尽呈现全球通信全景，资本视角重新定 》 售價：NT$ 458

建議一齊購買： + NT$ 324 《像爱奢侈品一样爱自己》 + NT$ 291 《毒型情绪：做自己情绪的主人才能主宰人生》 + NT$ 287 《哈佛情绪掌控课：最新实用版》 + NT$ 338 《像爱奢侈品一样爱自己（精装版）》 + NT$ 251 《拜拜吧，小情绪：29招击溃负面情绪，轻轻松松做情绪的主人》 編輯推薦： 54000 次问答反复验证*实用有效 350000 次知乎收藏认证帮几十万人疗愈情绪创伤 50篇文章愤怒 委屈 自卑 焦虑 纠结 逐个击破 每个人都好用的情绪管理手册，做回情绪的主人，成就强大的自己！ 在人生的竞技场上，越往后走，拼的越不是外在的光环标签，而是内在的情绪管理能力。 內容簡介： 愤怒、委屈、自卑、焦虑、纠结、恐惧这些负面情绪总是此起彼伏，难以控制。我们因此说错话、做错事，伤害别人、也伤害自己。大部分时候我们只知道仰仗时间将它们稀释，于是生命不知不觉被消耗，快乐越发踪迹难寻，成功也变得毫无意义。 知乎著名情绪管理作家、赤兔情绪管理讲师巴赫爱喝胡辣汤，首次系统阐述、精简表达，悉心总结出可按步骤实施、马上管用的50个方法，拒绝理论和说教，通过实例和提问教会你感知情绪、理解情绪、使用情绪，让你从混乱一步步走向有序，拥有一套属于自己的情绪管理体系。 在快乐和悲伤的交替之间学会从容，成为更会沟通、更会做决定、更会爱的人，做个开心的大人。 關於作者： 巴赫爱喝胡辣汤 本名庄典，情绪管理作者&音乐制作人。 知乎心理、情绪类优秀回答者，赤兔情绪管理讲师。极擅处理关系中的负面情绪，针对焦虑、压力、纠结、愤怒、委屈、嫉妒、自卑等情绪问题提供简单可操作的解决方法。其情绪管理文章被超过34万 知乎读者收藏。 音乐制作人、编曲师，中央音乐学院硕士毕业，中国音乐家协会会员，海盆音乐工作室创始人。曾经以顽强的生命力冲破了父母安排的人生道路，完成了从本科印度尼西亚语跨专业考研到中央音乐学院的涅槃。也曾在抑郁的泥潭里挣扎过，最终靠着强大的情绪管理力量战胜了困难，活成了自己想要的样子。

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2026 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.