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內容簡介： 中医养生学是中医学特有的一门学科，是中医养生康复专业的主干课程之一，也是中西医临床医学、针灸推拿学等相关专业或专业方向的必修课之一。主要介绍中医养生学的基本理论和基本原则、常用的养生方法和技能，以及中医养生方法的具体运用。中医养生学涉及的学科范围非常广泛，与中国传统的医、史、文、哲等相互渗透。本教材在编写过程中，既注重汲取前人诸家养生理论和方法之精华，突出中医养生的特点，又有机地融入中医养生的现代研究成果，对养生方法的作用机理进行了阐释。 本教材编写人员均为长期从事中医养生学教学工作的一线教师，编 目錄： 上篇　养生学的基础理论知识 第一章 概论 第一节 养生学的概念 第二节 养生学的特点 一、以中医理论为指导 二、以和谐适度为宗旨 三、以预防为核心 四、以综合调摄为原则 五、以适应广泛为模式 第二章 中医养生学发展简史 第一节 萌芽（上古时期） 第二节 奠基（春秋战国时期） 一、《周易》养生说 二、道家养生说 三、儒家养生说 四、杂家养生说 第三节 形成（秦汉时期） 一、《黄帝内经》的成书中医养生学的确立 二、养生理论与实践的深化一中医养生学的支撑 第四节 完善（晋隋唐时期） 一、道教学说与道教养生

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