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內容簡介： 作者用朴素的语言，讲述了作为篮球爱好者、篮球运动员以及篮球教练员应有的心理及身体素质。从做人开始，教给篮球爱好者如何进行心理训练和专业及体能训练，在学会做人的前提下，学习篮球技战术训练。为师之道：自己会，会教人，教人会。篮球教学过程就是继承、发展、创新的过程，同时也是探索、发现的过程，更应该是一个能预知未来的过程。

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