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編輯推薦： 1.365个养生之道，再现东方人传统朴素的养生智慧。 2.二十四节气，七十二物候，春生夏长、秋收冬藏、草木荣枯、候鸟来去，从四季五味到节气食方，汇集成一本顺应时节的专业养生宝典。 內容簡介： 湖北省中医院养生日课由国医大师监制，众多湖北中医大师指导，由上百名中医界副主任医师以上专业医生通过解释中医理论经典，结合临床实际，根据节气、时令给出专业养生建议，是一本具备权威性、时效性、实用性的养生日课，同时也是一本养生书。 關於作者： 湖北省中医院暨湖北省中医药研究院、湖北中医药大学附属医院、国家中医临床研究基地，是全国唯一一所四位一体发展的省级三级甲等中医院，是国家中医药管理局首批全国示范中医院、国家临床药物试验机构、湖北省中医药数据中心。医院始建于1868年（清同治七年），前身是英国传教士杨格非博士创办的仁济医院，距今已有近150年的历史。

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