登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 帝都绘“图解世界文化遗产”三部曲（长城、中轴线、大运河） 》 售價：NT$ 1856.0 《 左岸译丛：袜子的哲学 》 售價：NT$ 245.0 《 全球对话主义（第二版） 》 售價：NT$ 500.0 《 思考，快与慢 》 售價：NT$ 500.0 《 集成式机器学习算法理论与应用 》 售價：NT$ 505.0 《 宋以前医籍考 》 售價：NT$ 1430.0 《 华夏文库儒学书系：明代遗民：顾炎武、王夫之、黄宗羲 》 售價：NT$ 118.0 《 中国书法之美：汉字美的历程 》 售價：NT$ 585.0

建議一齊購買： + NT$ 284 《如何成为一个抗压的人：宾夕法尼亚大学力荐的积极心理学课程》 + NT$ 252 《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》 + NT$ 295 《零压人生：瞬间化解焦虑、烦躁的高效压力管理术！》 + NT$ 284 《与内心的冲突和解：激发人生动力的内在成长课！》 + NT$ 302 《露易丝·海：心理的伤，身体知道》 + NT$ 348 《超越自卑：如何运用同理心战胜自卑感》 編輯推薦： 【1】一位焦虑症患者的勇气自白：焦虑不可怕，怕的是你不会与它共处！ 焦虑是现代社会的通病。作者弗兰齐丝卡运用特别的叙事手法来描述焦虑如何一再地出现在她的生活中，可能是在工作中、看病中、甚至是瑜珈课程中侵袭而来，她透过不断和自己对话、寻求心理医生的协助，成功的找到了与焦虑共存的方法，重新夺回自己生活和情绪的主导权！ 【2】都市青年的情绪自助手册，如何从焦虑缠身变为动力满满！ 在焦虑来袭的时候，很多人都会被情绪带跑。很少有人思考焦虑对于我们的意义，以及如何保持镇定、从容应对。作者弗兰齐丝卡在长期应对焦虑之后，终于摸索出了与焦虑和平相处的方式。她把自己的亲身经历以一种有趣的方式描述了出来，透过她的描写，或许你也能找到把焦虑转化为动力的个性化方式。 【3】德国多家影响力媒体强烈推荐，一出版即引发大量关注！ 《焦虑又怎样》以一种新的视角来描写了焦虑症患者的真实世界，一出版便登上了各大书籍榜单的前列，引起了广大媒体的热议。德国颇具影响力的媒体《明镜在线》盛赞道：这不是一般的指导手册，而是一本让你眼界大开的书。*个广播电台则评论道：弗兰齐丝卡赛柏特在书中叙述了她的日常生活、她的治疗过程以及她 內容簡介： 焦虑是现代社会的一种流行病。从普通的公司职员到身居高位的公司领导，似乎每个人都在为自己手头的事情焦灼不已。虽然适当的焦虑能够增加人的积极性，不过，过度的焦虑却可能拖垮一个人的意志。 在《焦虑又怎样》一书中，作者通过自身的经历，探讨了过分焦虑会给人的生活带来什么样的影响。通过认识焦虑、直面焦虑以及与焦虑共处等几个阶段，帮助人们在繁忙的生活中重新找回情绪和自我的主导权。 關於作者： 弗兰齐丝卡赛柏特，1984年出生于德国巴登符腾堡州，在汉堡攻读时尚新闻学和传媒学。作为一名编辑、作家，她在自己的心理专栏研究心理疾病。她的文字感情真挚，富有深意，受到了广大读者的欢迎。本书是她的第三本著作。

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.