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編輯推薦： 如果你在生活和工作中有一点焦虑，或者有一点不快乐，阅读这本书吧，会帮你走出阴霾，重见阳光。 內容簡介： 《积极心理健康：幸福快乐的科学》是浙江师范大学心理学系教授任俊，从积极心理健康视角阐述积极心理学的*力作；也是奠定由林崇德教授担任顾问、俞国良教授担任主编的中小学心理健康教育书系的理论基调之作。本书用生动的实例、科学的实验、和对现象缜密的分析，深入浅出地探究幸福快乐生活方式的构成因素和科学体系，帮助人们建立一种积极主动、乐观坚强的思维方式，提升乐商，进而提升人们的幸福快乐水平。 關於作者： 任俊，博士，出生于江苏宜兴，现为浙江师范大学心理学系教授、博士生导师，国际积极心理学会理事。主要从事积极心理学研究，曾先后在国内外各种学术杂志发表论文80多篇，出版个人专著4部，译著5部，并著有心理学教材2本。曾获江苏省六大人才高峰计划资助。近年来先后主持了多项国家级和省级课题。先后三次获江苏省人民政府和浙江省人民政府哲学社会科学优秀成果奖。

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