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內容簡介： 本书分为理论篇和实践篇两部分，理论篇包含七个章节，分别为体育与健康、学生体育锻炼的原则和方法、体育锻炼中的卫生和运动损伤、运动竞赛的组织编排、职业体适能、坐姿类职业性疾病的预防与疗法、站姿类职业性疾病的预防与疗法；实践篇包含十一章，分别介绍了田径、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、形体、武术、游泳及水上救护、跆拳道、轮滑、定向越野及拓展训练等运动的概况和比赛规则等。 關於作者： 刘哲：河南医药技师学院党委书记。李慧杰：河南医药技师学院体育系教师，拥有丰富的体育教学经验以及教材编写经验。 目錄： 上篇　理论篇 第一章　体育与健康概述００３ 第二章　体育锻炼的原则和方法０１４ 第三章　体育锻炼中的卫生和运动损伤０２０ 第四章　运动竞赛的组织编排０３２ 第五章　职业体适能０３６ 第六章　坐姿类职业性疾病预防与疗法０４０ 第七章　站姿类职业性疾病预防与疗法０４５ 　下篇　实践篇 第八章　田径运动０５１ 第九章　篮球运动０７４ 第十章　足球运动０９２ 第十一章　排球运动１１３ 第十二章　羽毛球运动１３２ 第十三章　乒乓球运动１４７ 第十四章　网球运动１６１ 第十五章　形体运动１７３ 第十六章　武术运动１８７ 第十七章　游泳及水上救护２１１ 第十八章　跆拳道、轮滑、定向越野、拓展训练２２０

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