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內容簡介： 本书的核心内容为不治已病治未病干预亚健康。本书仿照东汉名医张仲景《伤寒杂病论》及清代名医吴鞠通《温病条辨》的体例，将罗仁教授自2006年以来在各单位、各企业、各社区宣讲的内容提炼出来，分为健康理念、干预亚健康、体质调理、养生与康复、压力与环境以及调养方法等六个部分，每个部分皆以条文形式表达，并配有知识点讲解，内容通俗易懂，方法简明实用。同时本书为全国名老中医药专家（罗仁）传承工作室建设项目之一，是罗仁教授从医四十三年的学术思想精华的总结，是一本具有科学性、实用性的好书。 關於作者： 罗仁，二级教授，国家中医药管理局第五批中医师承制导师；曾任南方医科大学中医药学院内科教研室主任；承担国家863计划及国家自然科学基金等课题30余项，获军队科技进步奖10项；被评为全国优秀中医健康信使等；荣获中国中医药科学普及金话筒奖；2018年被批准成立全国名老中医药专家传承工作室。 邝柳燕，南方医科大学中医药学院中西医结合临床专业博士生，师从罗仁。

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