登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 天下、中国与王朝：中国古代政治地理结构再认知 》 售價：NT$ 494.0 《 缥缈 典藏版（1-5） 》 售價：NT$ 1145.0 《 揭秘立体翻翻书 我们的中国+地图 精装硬壳儿童3D立体书 小学生中国地理百科 少儿百科知识翻翻书启蒙读物 》 售價：NT$ 1060.0 《 短线交易天才 我如何从商品期货市场赚到100万 拉瑞威廉姆斯著经典投资期货交易入门技术分析 》 售價：NT$ 347.0 《 长江人文馆：中国近代史 》 售價：NT$ 281.0 《 漆法乾坤：《髹饰录》八讲 》 售價：NT$ 398.0 《 医美必修课：科学变美的实践指南 》 售價：NT$ 653.0 《 法国国家图书馆藏中国古代博物图集（第一卷） 》 售價：NT$ 959.0

內容簡介： 本书以建立体能训练学为宗旨，力图从系统、全新的角度阐述这门学科。本书是国内外系统论述体能训练学的*本著作，重点探讨了体能训练的内容、价值、原则，体能发展的敏感期，运动员的身体形态、身体机能训练以及发展运动员力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧和灵敏素质的基本理论、基本技术和训练方法。本书还从理论与实践的结合上，系统地总结和论述了国内外不同项目大量优秀运动员体能训练的成功经验和基本规律，提出了发展身体形态、身体机能、运动素质和提高体能训练水平的*理论模式，对指导运动员体能训练具有现实和理论的意义。本书构思新颖、严谨，文字生动流畅，不仅适合体育院系作教科书，也可供教练员、运动员、体育教师、体育科研人员以及部队和武警官兵进行体能训练的参考。 目錄： 第一章　绪论 　第一节　体能训练学的概念 　第二节　建立体能训练学的依据 　第三节　体能训练学的研究对象 　第四节　体能训练学的研究方法 第二章　体能训练的基本问题 　第一节　体能训练的内容 　第二节　体能训练的价值 　第三节　体能训练的原则　 　第四节　运动素质发展的敏感期 第三章　身体形态、身体机能及其训练 　第一节　身体形态的概念及其意义 　第二节　各项群运动员的身体形态特征 　第三节　身体形态训练的方法与要求 　第四节　身体机能及其训练 第四章　力量素质训练 　第一节　力量素质概述 　第二节　力量训练方法 　第三节　力量训练技术动作 第五章　速度素质训练 　第一节　速度素质概述 　第二节　速度训练方法 　第三节　速度训练技术动作 第六章　耐力素质训练 　第一节　耐力素质概述 　第二节　耐力训练方法 　第三节　耐力训练技术动作 第七章　柔韧素质训练 　第一节　柔韧素质概述 　第二节　柔韧训练方法 　第三节　柔韧训练技术动作 第八章　灵敏素质训练 　第一节　灵敏素质概述 　第二节　灵敏训练方法 第九章　各项群运动员体能训练 　第一节　体能计导类速度力量项群运动员体能训练 　第二节　体能主导类耐力性项群运动员体能训练 　第三节　技能主导类表现性项群运动员体能训练 　第四节　技能主导类对抗性项群运动员体能训练 第十章　运动素质的转移 　第一节　运动素质转移的机制 　第二节　运动素质转移的类型 　第三节　运动素质负荷的关系 主要参考文献

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.