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內容簡介： 近年来，随着我国基础教育改革的不断推进，体育教育也在快速发展。不论是什么类型、何种性质的体育教育活动，虽然它们的运作方式和目的有所不同，但都具有一套相对稳定和统一的内在原理和规律。因此，要使体育教育获得更加健康和完善的发展，必须对体育训练的基本原理、规律和方法等进行研究和分析。学校开展体育训练具有多方面的重要意义，能有效增强学生的身体素质，促进我国学校体育教育目标的实现，同时还能促进我国体育事业的进一步发展与提高。基于上述情况，本书首先论述了体育运动及体育训练的理论，然后就体育训练实践分项目进行了阐述，随后论述了高校体育的拓展训练，*后讨论了体育运动的损伤与防治。本书具有科学性、系统性、实用性、时代性等显著特点，条理清晰，内容丰富，是一本值得学习研究的著作。 關於作者： 盖文亮，男，副教授，1965年1月，西安体育学院体育教育专业毕业，大学本科；现任职于西安交通大学体育中心，主要从事本科生、研究生及留学生的公共体育课和篮球专项课等教学工作。 史永刚，1980年03月生，陕西西安市鄠邑区人，硕士，现就职西北大学现代学院体育部。 孔德银，1981年03月生，山东济宁人，硕士，讲师，现就职宁夏大学体育学院，任职期间共计发表论文十二篇，核心四篇，主持国家级课题一项，主持完成省部级课题一项。

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