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內容簡介： 作为深受年轻父母喜爱的育儿心理专家和80后二孩爸爸，作者看到了育儿过程中无数家长的困惑，也集结了无数家长的经验。在这本书中，这些情感体验、真实案例、经验心得纷呈而至，对独立资本这一主题进行深入探讨，帮助家长了解：到底要怎么做，才能培养一个在未来能优雅地离我们而去的孩子。 關於作者： 叶壮 百万家长信赖的育儿心理专家 横跨心理学和育儿两个领域的实力派讲师，开设高质量课程上百场，专解养育孩子过程中的疑难杂症，擅长用简单方法化解复杂教养难题，一击即中要害。 知乎大V，心理学、育儿领域优质问题回答者 丁香妈妈点击量排名前三的金牌讲师，开设课程累计收听人数过万。 中国科学院心理研究所发展与教育心理学硕士，中国心理学会及美国心理科学协会成员。 二孩爸爸，享受育儿过程，更乐于传授独家育儿秘方。 目錄： 自序 教养，是为了让孩子拥有独立的资本 001 序章 学会独立，是教养的正确打开方式 01 建立规则意识，为高效亲子互动打下基础 02 提升自我效能，让孩子积极配合不是难事 第1章 家庭：独立资本的储备起点 01 养成良好生活习惯，从好好吃饭开始 02 叛逆期，学会有技巧地跟孩子说不 03 物权意识 财商意识，止住孩子的无尽欲望 04 培养高质量亲子关系，开启一生幸福之源 05 建立安全型依恋，黏人行为要警惕 06 惩罚不是伤害，非正面管教同样有效 07 坚定不强硬，让暴脾气小孩偃旗息鼓 第2章 自我：积累独立资本的核心基地 08 抓住最近发展区，让孩子自己的事情自己做 09 培养安全意识，讲故事有奇效 10 锻造阅读的先发优势，用好右脑开发黄金期 11 磨炼专注力，找好内在动机是关键 12 训练孩子不拖延，大人首先不怠惰 13 建立自我认同，让孩子远离自卑 14 保护好奇心，控制攻击性，捣蛋孩子不难搞 第3章 社交：独立资本的丛林探险 15 孩子撒谎别揭穿，巧妙暗示杜绝下一次 16 告别爱哭鬼，打开亲子交流的良性循环 17 讲礼仪，懂礼貌，做好孩子与外界沟通的桥梁 18 找到适合孩子的社交模式，内向外向并不重要 19 让主动分享行为自动发生，家长要带头做起来 20 传授正义与反抗精神，让校园霸凌不再来 21 孩子暴力不要慌，培养同理心是关键 写在最后 教育是技术和艺术的完美融合

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