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內容簡介： 匆匆四载，稍纵即逝， 如何找到大学的奋斗目标？ 如何抓住繁忙生活中的主要 矛盾？如何摆脱思维与心理 上的种种陷阱？如何有效地 向身边 的人学习而使自 己快速成长？ 本书融合了作者十余年 一线教育工作的观察与思考 ，立足于 真实的大学生活 和几乎每位大学生都会面临 的 实际问题，从时间管理 的角度出发为学生指明了领 悟大学之道的可行方式。 良好的时间管理往往意 味着清晰的自我认知，真正 的知行合一。本书就大学生 的时间管理与自我规划将问 题做了成体系、有重点的分 析和探讨，是作者在大量学 生工作中沉淀与迭代的成果 ，是当今中国高校一线学生 教育工作者将辛苦转化为 成果，将经验上升为科学 的有益尝试。 初来乍到的同学可以依 靠本书憧憬未来，遭遇瓶颈 的同学可以借由本书探索方 向，跑 程的同学可以通 过本书回顾反思。 目錄： 1. 大学需要时间管理 1.1 大学里都会遇到的那些事儿 1.2 大学时间去哪儿了 1.3 时间管理的前置条件 2. 时间管理的宗旨三原则 2.1 重要目标原则 2.2 自我激发原则 2.3 矛盾处理原则 3. 从源头上管理时间 3.1 时间管理的影响因素 3.2 认清目标的重要性 3.3 保持自律的重要性 4. 时间管理的陷阱 4.1 拖延症陷阱 4.2 安慰陷阱 4.3 贪婪陷阱 4.4 固化思维陷阱 5. 个人与团队的时间管理 5.1 直面个人与团队的时间冲突 5.2 作为执行者的个人时间管理 5.3 作为 的团队时间协作 6. 浅显易行的建议 6.1 性指标 6.2 做事的顺序 6.3 效仿他人 6.4 忙碌与充实 6.5 小窍门

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