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內容簡介： 本教材为体育课程用书，主要对学生进行体育锻炼对身心发展作用的知识教育，发展学生速度、力量、耐力、柔韧等素质，全面提高学生的体能，通过田径、健美操、球类、武术等教材，扩充学生的体育锻炼素材，形成正确的身体姿态，提高对体育项目的认识，丰富学生的体育知识、保健知识、增强学生的体育意识，培养学生一类（组）运动项目的兴趣，主要为学生终身从事体育活动打下身体基础和思想意识。 關於作者： 郑城，男，体育学硕士，讲师，岳阳职业技术学院公共基础部体育教研室主任，主要从事体育教学研究以及素质教育研究。

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