登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 AI应用革命（用AI将所有产业重做一遍。覆盖20+行业场景，分析新生玩家生存法则，构建高效商业新模式） 》 售價：NT$ 398.0 《 抗日战争：1937—1945 》 售價：NT$ 704.0 《 理想国译丛072：欧洲告急：丘吉尔、奥威尔与自由之战 》 售價：NT$ 500.0 《 AI风暴：中美博弈与全球新秩序（创新中国书系） 》 售價：NT$ 352.0 《 吃对一日三餐 远离阿尔茨海默病 》 售價：NT$ 296.0 《 安娜·卡列尼娜 全2册 插图珍藏版 》 售價：NT$ 1826.0 《 布鲁克林有棵树（纽约公共图书馆20世纪重要的著作之一） 》 售價：NT$ 356.0 《 影响清帝国命运的十张面孔 》 售價：NT$ 398.0

內容簡介： 青少年的肥胖问题日益严峻，严重影响了青少年的身心健康的发展，也成为影响家庭幸福和谐、社会繁荣发展的公共健康问题。《青少年体育锻炼与减肥》从我国青少年肥胖的现状和危害讲起，分析青少年肥胖的生理机制和影响因素，进而探讨如何通过营养控制和科学运动进行减肥的有效方法。希望《青少年体育锻炼与减肥》能够指导广大青少年科学地进行体育锻炼，建立良好的运动习惯，防控肥胖的发生。 目錄： 目录 丛书序（林文弢） 前言 **章 青少年肥胖概述 01 **节 青少年肥胖的判断标准和危害 04 第二节 青少年肥胖的现状 10 第三节 青少年减肥总体策略 11 第二章 青少年运动减肥 17 **节 运动促进身体功能提升 19 第二节 青少年运动减肥原则 21 第三节 青少年运动减肥的安全防护 28 第四节 青少年运动减肥的注意事项 31 第三章 青少年减肥与运动习惯 35 **节 青少年减肥与运动习惯的形成 37 第二节 青少年减肥与运动习惯的开发 39 第三节 青少年减肥与运动习惯的培养 43 第四章 肥胖青少年的运动干预和减肥营养策略 53 **节 肥胖青少年的运动干预建议 55 第二节 青少年运动减肥营养策略 59 第五章 青少年运动减肥技术策略 69 **节 运动减肥时间的选择 71 第二节 运动强度的判断与调整 73 第三节 运动减肥方式的选择 76 第四节 运动减肥的方式与方法 78 参考文献 132

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.