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『簡體書』秘源:保持年轻的藏地五式②

書城自編碼: 3740776
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生运动健康
作者: [美]理查德·莱文顿等
國際書號(ISBN): 9787522202976
出版社: 华夏出版社
出版日期: 2022-04-01

頁數/字數: /
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 351

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編輯推薦:
重新编辑出版的《秘源(套装共2册)》,首先在原有的基础上,我们从版式上进行了微调,图片做了处理,更加清晰,每套体式一目了然。其次,我们改变了印装形式,从之前的胶装变成锁线装,翻阅感轻松自如,而且纸张上变成的厚重的80克,更加结实致密。再次加了一个硬壳的护封,从书的形象上提高了一个档次。另外,本书畅销多年,销量近300万册,且风靡全球,无数人见证其奇特的力量。近乎传奇的故事娓娓道来,揭示了保持年轻的古老秘诀,掀起了风靡美国的保持青春、延缓衰老的练习。畅销2000000册。藏地五式练习,既是身体层面的练习,本身也是精神上的一种修行。快速、简单、有效!同时,进食、意念、冥想、发音的古老秘诀大公开。
美国推崇疾病整体治疗、非常著名的外科医生、《爱?治疗?奇迹》一书的作者伯尼?S西格尔医学博士作序,《男人来自火星 女人来自金星》的作者及许多名人倾情推荐。
內容簡介:
这是一个猛然听来近乎传奇的故事,可就是这个故事,带给了无数人健康和年轻,带给了无数人心灵的安宁,掀起了风靡美国的保持青春、延缓衰老的练习。这个故事就是从 布拉福德上校说起的。上校听到过不可思议的青春之源的故事,并且坚信它一定存在,一定就在世界的某个角落。于是,上校不懈追寻,终于发现了保持年轻、健康长寿的古老秘诀——藏地五式练习。同时,食品搭配、能量源泉、意念、冥想、发音的秘诀一起公开。这是我们都需要的东西,不仅会帮助延长生命的长度,更会提高生命的质量。无数的读者致信,畅谈五式对他们或浅或深的影响。他们都因运用这个秘密而获得健康、快乐和年轻。
關於作者:
本书由多位作者共同编写,其中包括资深记者和作家理查德·莱文顿,他是一位资深记者和作家,曾经出版过许多本书,并且在各种杂志上发表过400多篇专题文章,内容涉及世界神话、灵性、山水奥秘、疗养及自然疗法等领域。他曾经是《另类医学》杂志的主编,并且是《瑜伽期刊》的资深撰稿人。他还负责“蓝色空间畅想团”,这是一个新墨西哥城地区的关于宇宙神秘现象的智囊团。还有,作家记者研究员劳拉·德克赛,医学博士瑜伽专家杰夫·米格度,物理疗法专家营养师斯坦利·巴斯以及医疗研究家记者柴特·迪。
目錄
序言
  第1章 每个人都渴望 永葆青春,健康长寿
  第2章 健康不佳,何谈自由
  第3章 要想 延年益寿,就得控制饮食
  第4章 身体病快快,精神难抖擞
  第5章 一切皆源于意念,基于意念,成于意念
  附录
內容試閱
本书向你推荐了能够给你启迪的思想、改善健康的方法、提高生活质量的智慧,并且教你如何延年益寿。纵然岁月流逝却能保持青春常在,你的生活里将充满乐趣,充实而美好。
人们往往是在经历了致命疾病的困扰,与死神擦肩而过之后才开始重新思考生命,珍重生命,当此之时,凤凰涅槃,若肉体和精神都能得以重生,病痛得到改善乃至被彻底治愈。一旦这个疗愈过程开始,衰老的年轮便戛然而止,重获青春的历程便正在起步。请不要再等待,不要等到死神将至之时才开始思考重获青春,现在就开始吧,就现在。
这本书就是为了帮你重获青春。在书中,你会学到一套神奇而又简单的练习,叫做五式。你会发现许多关于饮食、呼吸、发音秘诀以及许多其他方面的相关知识。你会读到人们通过练习五式并从中获益的许多故事。并且,你将会分享到许多医师的知识和建议。
然而,此书并无关乎信仰,也不仅仅是教你练习或传授方法,阅读此书,请牢记,其灵魂是关于你自己——你的独特性,你的态度和意念,你的愿望和期待,你的潜能,你拥抱生活、享受生命的能力。
通过参加活动和产生想法能够改变身体和大脑,这点已经得到科学论证。既然如此,我们就可以有目的地改变我们的活动和想法来达到改变身心的目的。本书中所讲的练习和方法正是意在如此。我本人已经开始了五式的练习,并从中受益匪浅。我相信,如果你也能够规律地练习五式,如果你也能够乐观地投入生活,你的身体状况和精神面貌也将会得以改善,你也能够开始重返青春的历程。
并且,你将会发现生命能量才是万物的本质,你将获得这种能量,并且为你所用。科学发展到今天,这种能量已经能够被测量,并且人们也开始了探索这种能量的历程。我曾经就书中所讲的唱颂和默颂进行过亲身验证,我能够感受到这二者之间的能量差异。下面我就讲讲这段经历吧:
有一天晚上,我正躺在床上冥想,并练习默颂。我的猫儿们也都蜷在我身边睡着了,此时我妻子正在另一个房间,大概是觉察到一些不同寻常的气息,她想过来一探究竟,当她进入房间时,我睁开了眼睛,猫儿们似乎也觉察到了变化,它们警觉地蹲起身子,立起耳朵,就像我见过的它们在夜里十一点钟的状态……对我来说,这个小小的插曲让我体会到这种能量是真实存在的,并且切实感受到它是怎样发挥作用并且被周围的事物所感知的。
在此,奉上我的建议:阅读此书,获取有价值信息,加上自己的判断,丰富自己的灵感,然后,结合自己的情况,做出适当的调整,谨记,青春之源就在自己身上,找到了源头,一切都将迎刃而解。
所以,开始吧,就现在!
祝安康!
伯尼?S.西格尔

 

 

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