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| 內容簡介： |
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本书为澎湃新闻评论部“夜读”栏目的文章精选，也是2021年初出版的《人间指南：澎湃夜读集》的续篇。栏目文章关注社会热点和公众话题，回应社会关切。文章所涉话题涵盖社会、教育、生活、亲子、文艺、职场等社会主流人群关注的领域，坚持话题性和原创性，因为新闻源本身的热度，这些“夜读”类文章洗去了“心灵鸡汤”自带的为赋新词强说愁的突兀感，让表达有了由头，增加了说服力和感染力。每一篇文章皆由澎湃评论部的评论员或外部作者完成，这让“夜读”文章更具多元化风格；原创而非转载的形式，保证了“夜读”思想的独创性和文章的可读性，在最大程度上满足了受众的阅读获得感。书中所选录的文章在恪守文章时效性和思想性的基础上，消解作者与读者的心灵距离，消融文风和观点输出的硬度，追求灵动、柔软、润物无声式的行文风格，在说理之外打造更具情感力量的创作模式。澎湃“夜读”兼具选题的时效性、表达的软性化和思想深度，满足现代人的晚间阅读需求。
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| 關於作者： |
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夏正玉，澎湃新闻副总编辑。2003年加入创刊的东方早报，历任记者、编辑、头版编辑、要闻部主任。策划过多个专题报道，制作过多个有影响力的东方早报头版版面。李勤余，资深媒体人，澎湃新闻评论部特约评论员、编辑，在“马上评”“夜读”等栏目发表大量优秀评论文章。
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| 目錄：
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目 录
情 感
用虚拟恋爱摆脱孤独，结果只能是更孤独
ＡＡ制婚姻是坟墓，不是时尚
大四儿媳妇 “提前交卷”，但你得完成自己的考试
别算错了爱的尺码
有 “爸妈寄来的年货”，就有年味
姜师傅，新春见 ０２１ 多点 “立”，才能少点 “离”
白教授小记
笨拙的父爱
老阿哥范志毅
女性回归家庭后，还能独立吗？
每个人心中都住着一个刘小样
高三的青春，翻涌成夏
毕业季，与老师漫长的告别
五角场的孩子，毕业快乐
人到中年，我终于听懂了 “知交半零落”
和郎平一起成长的日子
感谢那个把我们拎到前台的人
在满街Ｔｏｎｙ的时代，怀念和平美发厅
哪来的野生 “情感挽回大师”？
我们都曾是 “小镇阅读家”
用温情和敬意，对文庙书市说再见
年轻时，我们不懂 “成年人的崩溃”
参加了那么多婚礼，我还在思虑 “何为婚姻”
一封永远无法回复的信
职 场
不妨少扯些情怀，多说说五险一金
想乘风破浪还是风平浪静，都是诚实的欲望
不爱加班，是这届年轻人的觉醒
下班比领导先走，这很９０后
一次跳槽，治好了他的失眠和焦虑
令人头秃的公司团建，可以少点吗？
抢白酒的年轻人，为啥不爱喝白酒？
累丑，全是职场的锅吗？
哪有职场妈妈不想美？
职场男女的 “安全距离”是多少？
发语音为何成为职场大忌？
张一鸣说的 “平常心”，戳中你了吗？
更快更高更强的中国老板们
互联网工牌，时代的铝饭盒
离开大厂进工厂，会成常态吗？
对不起，我不想再说对不起了
爱你所爱，无问西东
给领导提意见的正确姿势
隔离不忘锻炼，全红婵有没有震到你？
愿每一位 “苏筱”都能抵达自己的理想之城
是什么在驱使着你去上班？
中年辞职创业，人生需要一点开盲盒精神
天底下哪有容易的工作？
谁还没有过 “年薪百万”的梦想呢？
《我喜欢加班的理由》，这剧很添堵 ４００
网 事
“买买买”就是败家吗？
“小马云”悖论：流量时代的机遇与残酷
不要让自己成为 “线上”的奴隶
ＡＰＰ年度报告里的你，是你吗？
虾米之死：利不容情
自家单位的八卦，你会到网上说吗？
这个时代的审美悖论
人设该怎么个 “卖”法？
怀旧永远不能代替真实的生活
流量时代的凉薄
在社交平台，我想做个 “隐形人”
ＢＢＳ：上古互联网的时光
沉迷看直播会毁了人生吗？
人生不是一场凡尔赛
天上掉馅饼，也要接得住
还记得手机最原始的模样吗？
追网红食品的你，到底在追什么？
我们为什么总被农民父亲的形象打动？
没有互联网，人类行不行？
给动物园一个 “讲故事”的机会
家有 “网瘾父母”
年轻人迷短视频，究竟在迷什么？
我们还能不能好好说话？
当社恐时代遇上 “社交牛×症”
“李子柒式”流量应该得到呵护
文 化
读，不一定书
把 《第一炉香》当作朋友圈的一幅静图，会令文字羞赧
给杀马特少年一个确定的未来
老字号，一座城市的文化记忆
别让身体跑得太快，也别把灵魂抛得太远
没有版权的 “快乐”不会长久
什么样的姐姐才能 “乘风破浪”？
吃了一年外卖的你，还知道祭灶吗？
“孩子跟谁姓”背后是话语权之争
元宵节，也愿 “人长久”
赘婿的白日梦
这届观众太懂历史了
不让孩子读课外书，是这届家长最大的失策
我的第一间 “书房”
学 “无用”的知识，做有趣的人
生活的真相，也许诗歌无法抵达
坐不改姓，行不改地名
我们都欠 《天堂电影院》一张票
主旋律剧为什么吸引了年轻人？
为什么说四十岁，生活才刚刚开始？
致敬一个认认真真工作了４０年的人
说到爱情神话，我很少想到上海
能让人记住的音乐，为什么越来越少了？
脱口秀，城市年轻人的 “解药”
《鱿鱼游戏》的爆红和年轻人的呐喊 ８００
生 活
“０糖”从来是人类的自欺欺人
菜贩生计被夺走？我更担心社区的消失
高学历父母在教育上的笨拙，你可能无法想象
我是社恐，啊啊啊我也是
别带着成见看 “女性买房”
小霸王，相见不如怀念
现代女性如何摆脱 “樊胜美困局”
多数人是怎样被少数人改变的？
儿童网红、数字家长与 “楚门”
职场妈妈，辛苦了
卡带时代过去了，我很怀念它
我的东京奥运会门票
人生的Ｃ位，从教室抢起？
当彩虹出现，不要克制你的眼
我的遥远的课间十分钟
永远不要向生活低头认输
夏君山，欢欢还有第三条路
不要喊妈，戳中了家庭教育的大问题
“小家庭”为何越来越小？
睡不着，都是你的错吗？
美得千篇一律，便不是美
元旦烟火小录
这届孩子还有机会干农活吗？
为什么大家都不爱做饭了？
那个年代，我们是真的热爱足球
后记
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