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編輯推薦:
如何终结内耗,成为内心强大的人?人生低谷要如何自渡?如何接纳自己,勇敢表达自己?
李小龙说:Be water,My Friend!
《新闻周刊》《科克斯评论》《出版人周刊》多家媒体鼎力推荐,亚马逊编辑之选。售出英、日、法、德等20国版权,《纽约时报》畅销作家书评推荐!
?一本重拾人生信念之书。“像水一样”是李小龙眼中功夫的最高境界,也是其人生哲学的绝佳概括,本书首次对此进行了详尽而完整的阐释。
水,无形无状,至柔至刚。以水为喻,意指独立人格的本质——内心强大,怀抱信念。水,随物赋形,顺势而为,指引我们找到强大而无可撼动的核心和深深扎根于生活的定力。像水一样,你需要充分表达自我、在生活中保持流动、锻炼身心、不要掉进间隙里……但,最重要的是:
“一个人的最大潜能不是他取得了多少成就,而是要始终积极地投身生活,在这个过程中永无止境地成长。”
?一位女性独立觉醒、发现自我的旅途。经历40年徘徊和迷失后顿悟,李香凝走出人生阴雨,写下对父亲隽永智慧的感激。
一个人要走多久,才能发现这根本不是自己想要的生活?她的大半生都郁郁寡欢,却选择忽略,认定生活本该如此。一次偶然机会,父亲的智慧和
內容簡介:
“像水一样”在李小龙看来是功夫的最高境界,也是其人生哲学的最佳概括。本书即是对这一观点的详尽阐释。
“像水一样”意味着清空你的心,置身当下、保持觉知、不粘着、不闭塞、有生命的空……简而言之,在生活中保持着流动与自然的本性,最终发挥自己潜能,成为一个充分表达自我的、强大而自由的人。
在书中,作者李香凝讲述了自己从抑郁、迷茫到被父亲的教诲所启发,走出阴雨天的人生故事,既是对李小龙哲学核心概念的新时代解读,也折射出一位女性成长与探索世界的历程,同时,还饱含着对父亲无尽的爱和无限的追思。
水无形无状,却指引着我们以柔软的姿态不断成长与前行,全情投入,直到活出最真实的人生。
關於作者:
李香凝 Shannon Lee
李小龙之女。李小龙家族公司的创始人、主理人,李小龙基金会主席。多年来致力于传播李小龙的人生哲学和精神遗产。曾参演动作片《浑身是胆》,担任剧集《战士》的执行制片人。李香凝创立了李小龙训练营,是李小龙播客的联合主持人,还曾受邀在TED、TEDx和创意早间等多个节目中演讲。现与女儿雷恩居住于美国加利福尼亚州。
目錄 :
序
第一章 水之道
第二章 空杯
第三章 永恒的学生
第四章 对手
第五章 工具
第六章 障碍
第七章 暴风雨
第八章 有生命的空
第九章 截击拳头之道
第十章 朋友
结语
致谢