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內容簡介： 《极简穴位按摩祛百病》首先介绍了取穴定位及按摩手法，让零基础的爱好者也能轻松入门，然后针对日常生活中的常见病和亚健康状态给出了具体的按摩方法，并配以真人操作示范图，让居家按摩更加方便轻松，适合现代家庭养生保健、防病治病的需要。 目錄： PART1按摩保健祛病好方法 取穴定位特简单 一、体表解剖标志定位法2 二、手指身寸法4 三、骨度折量定位法5 四、简便定位法6 一定要懂的按摩手法 常用的按摩手法与作用7 按摩的准备工作15 按摩的强度与时间17 按摩也要知道补泻18 按摩治疗的适应证与禁忌证20 按摩的注意事项22 按摩异常情况的处理23 …… PART2轻松按摩告别颈肩腰腿疼 PART3疏通经络摆脱常见疾病 PART4夫妻按摩告别妇科、男科病 PART5捏捏按按保健美容特轻松

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