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編輯推薦： 本书是一本心理健康自助书，提供了多种心理健康训练法 內容簡介： 本书以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，紧紧围绕习近平总书记关于治国理政思维方法的重要论述，运用马克思主义立场、观点、方法，坚持理论与实践相统一，阐释与事例相结合，有针对性地提出在工作中提高七大思维能力的基本要求，对党员干部深刻领会七大思维、用好七大思维具有较高的参考价值。 全书由全国党校（行政学院）系统和高校系统部分骨干教师共同参与完成，他们都长期从事教学科研工作，均具有扎实的理论功底和较高的教学科研水平。本书论述深刻生动、系统全面、深入浅出，十分适合作为党员干部深入学习习近平总书记关于治国理政思维方法重要讲话精神的辅导读物，也可以作为新时代广大理论工作者系统研究、深入探讨党员干部提高思维能力的参考教材，还可以作为新时代各级组织部门、宣传部门、党校（行政学院）、社会主义学院和各类干部学校的培训教材。 關於作者： 张海峰 博士，研究员。从事心理专业工作近20年，有扎实的理论功底和丰富的实践经验，心理讲座超过2000场，心理咨询服务超过5000小时。主持研发神经修复式心理调适（BNT训练）技术，入选国家卫生健康委技术备选库并获得国家发明专利，十二五课题《中学生心理能力评价标准及应对策略》，副组长，组织编写初一到高三学生心理健康教材《心理素质与心理健康》。擅长青少年心理健康问题；焦虑、抑郁、失眠调理；亲子关系及夫妻关系；职场减压及职业规划。 夏嗣莲 应用心理学硕士，高级催眠师，中国教育电视台心理学特约讲师，嗣莲心理实验室创始人。多年来一直专研精神分析、认知行为以及焦点解决等技术。擅长心理画像，实践经验丰富，在婚姻家庭，早期儿童教育和心理分析技术领域取得丰硕成果。积极致力于心理科学的大众普及，多次组织和策划大型心理健康项目。《健康指南》杂志社心理健康科普专家，北京市社会心理工作联合会婚恋指导师。

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