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內容簡介： 本书是兵道系列教程的 短兵部分，也是兵道运动推 广的首部教程。为了便于兵 道运动的开展和推广，本书 主要以教案的形式展现，主 要包括短兵的礼仪、步法、 技法、功法训练及课程开展 的辅助热身运动、热身游戏 等内容。 本书在短兵教程的基础 上，结合在海南部分学校多 年实践而形成的教学体系， 设置了中小学适用的内容和 大学适用的内容，是一部集 众家所长的教学实用教材， 是众多一线教练员多年教学 实践的结晶。 目錄： 第一章 兵 学与训练模式 一、兵 学的特点 二、兵 学的要求 三、兵道训练模式建立 第二章 兵道短兵基本理论技术 一、兵道的教育目标是什么？ 二、兵道帮助人们学习做事、学习做人的标准是什么？ 三、短兵礼仪 四、短兵基本关节活动 五、短兵持械拉伸活动 六、短兵徒手热身活动 七、短兵基本放松活动 八、短兵基本姿势 九、短兵队形队列 十、短兵基本步型与步法训练 十一、短兵基本技法训练 十二、短兵基本身法训练 十三、短兵基本辅助训练法 十四、短兵基本游戏训练法 十五、短兵基本对抗训练法 第三章 兵道短兵课程教案 一、兵道中小学课程安排 二、兵道中小学课程教案

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