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內容簡介： 你是否遇到过这样的场景：你走在路上，迎面走来一个人向你打招呼，你赶紧也微笑回应，但是却怎么也想不起这个人的名字；或者，你和朋友们在聊天，说到了一个你们都知道的人的名字，但是你怎么也想不起来这个人的相貌；或者，当你向其他人描述某个事件时，说到一半却怎么也想不起来接下来的情节……这些都是我们的普遍经历，大部分人认为忘记事情让人烦恼，甚至这被认为是一个潜在的令人担忧的认知衰退的迹象，然而真的是这样吗？哥伦比亚大学老年痴呆症（阿尔茨海默氏症）研究中心主任斯科特?斯莫尔博士的这本书，基于在心理学、神经生物学、医学和计算机科学的最前沿研究成果，扭转了我们对正常遗忘的理解，提出一种全新观点，“记忆衰退并不总是像我们认为的那样有害，反而一定程度的遗忘对我们的大脑发挥最佳功能和人际关系发挥最佳作用至关重要，正常的非病理性遗忘不是障碍，而是一种适应机制”，这对“日常遗忘就是记忆系统故障”的这一传统观念进行了挑战。目前他的这种观点得到了相关领域专家的支持：衰老或疾病引起的遗忘实际上对我们的身心健康至关重要。书中从对野外倭黑猩猩的研究，到对标志性画家贾斯珀?约翰斯和著名决策专家丹尼尔?卡尼曼的访问，斯莫尔着眼于各个学科，将新的科学发现融入到启发性的背景中，同时也揭示了阿尔茨海默病的开创性发展。作品内容清晰而有趣，风格引人入胜，阅读此书，读者将能够理解记忆和遗忘如何共同改善我们的头脑这一最新观点，读者将了解头脑的遗忘机制是如何运作的，理解我们为什么应该为正常的遗忘而庆贺，并提出了如何帮助大脑忘掉我们需要忘掉的东西，以及如何正确认识与应对自闭症、焦虑症、抑郁症、创伤后应激障碍、阿尔茨海默病等相关病症。 目錄： 前言一、记忆与遗忘二、安静的大脑：自闭症三、解放的大脑：创伤后应激障碍四、无畏的大脑：忘记恐惧与愤怒五、减负的大脑：阿尔茨海默病六、谦逊的大脑：理性决策七、共性的大脑：怀旧与共情后记 病理性遗忘

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