登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 趣说中国女性 》 售價：NT$ 347.0 《 被艺术疗愈的勇气：生活的答案之书 》 售價：NT$ 408.0 《 故宫红书：故宫文化百科手册 》 售價：NT$ 704.0 《 不被情绪内耗的10种能力 》 售價：NT$ 357.0 《 权力意志（全二册。尼采晚年思想结晶；剔除惯性、升华自我的思想利刃） 》 售價：NT$ 500.0 《 从领口开始编织的钩针毛衫 》 售價：NT$ 301.0 《 日中之光——埃瓦格里乌斯笔下5—6世纪的拜占庭帝国 》 售價：NT$ 500.0 《 占领日本（最新修订） 》 售價：NT$ 301.0

建議一齊購買： + NT$ 348 《健身训练基础（全彩图解修订版）》 + NT$ 152 《力量训练彩色图谱 口袋版》 + NT$ 568 《呼吸运动全书》 + NT$ 980 《以普拉提重返生活&你的健康》 + NT$ 1959 《运动营养全书（全彩图解版）》 + NT$ 1169 《肌肉与力量全书用严谨的科学构建关于健身的完整知识体系》 內容簡介： 伴随国民生活水平的提高，铁人三项运动逐渐在体育爱好者中流行，鼎盛时期全国一年举行50多场业余赛事。且不同与马拉松比赛，铁人三项比赛对运动员要求更高更全面，要在固定时间内完成游泳、自行车、跑步三项运动，耐力运动的终极挑战，为很多运动爱好者的向往。尤其是俗称“大铁”的226铁三，要进行3.8公里游泳、180公里自行车和42公里的马拉松跑步，即便如此，国内累计也有过千人成功完赛。 铁人三项在2000年就被列为奥运会项目，目前在国内铁人三项爱好者逐渐增多，但相关中文书籍非常稀缺。淘宝搜索铁人三项，首页出现的都是英文书籍的翻译本。本书的出版将填补这个领域和人群的需求空白。 本书的主要内容就是介绍铁三的入门知识，定位为指导入门人士成功的完成一场铁三比赛。且涵盖了丰富的运动科学、训练计划、营养补给、器材选购的内容，是一本面向初学者的“铁三入门百科全书”。 關於作者： 郭鹏，毕业于英国格拉斯哥大学，清华大学经管学院MBA，在知名互联网公司从事运营管理工作。参加过国内外铁人三项赛事10余场，完成过226大铁比赛。接受过体能和运动方面的专业培训，热爱耐力运动，曾作为主力运动员代表“支付宝”赛艇队，在国内业余级别比赛中取得多次冠军。 目錄： 第一部分介绍铁人三项 铁人三项的起源 铁人三项的魅力在哪 赛事简介 常见赛事介绍 关于完赛 第二部分开始铁人三项训练 几个训练的原则 训练的基础理论 测试一下自己能否完赛 第三部分游泳 游泳的策略 如何游出直线 游泳训练计划和目标......第六部分 饮食、营养和补给第七部分 训练计划第八部分 比赛计划第九部分 器材后记

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.