登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台(0) | 在線留言板  | 付款方式  | 聯絡我們  | 運費計算  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入   新用戶註冊
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2025年度TOP分類閱讀雜誌 香港/國際用戶
最新/最熱/最齊全的簡體書網 品種:超過100萬種書,正品正价,放心網購,悭钱省心 送貨:速遞 / 物流,時效:出貨後2-4日

2026年01月出版新書

2025年12月出版新書

2025年11月出版新書

2025年10月出版新書

2025年09月出版新書

2025年08月出版新書

2025年07月出版新書

2025年06月出版新書

2025年05月出版新書

2025年04月出版新書

2025年03月出版新書

2025年02月出版新書

2025年01月出版新書

2024年12月出版新書

『簡體書』失眠

書城自編碼: 4016268
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生常见病预防和治疗
作者: 何清湖总主编 , 李点主编
國際書號(ISBN): 9787513288378
出版社: 中国中医药出版社
出版日期: 2024-07-01

頁數/字數: /
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 152

我要買

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
深夜的恋人们
《 深夜的恋人们 》

售價:NT$ 332
治未病常用中医外治法辑要
《 治未病常用中医外治法辑要 》

售價:NT$ 449
西方哲学史:插图典藏版
《 西方哲学史:插图典藏版 》

售價:NT$ 918
流血的仕途:李斯与秦帝国(全二册2026版)
《 流血的仕途:李斯与秦帝国(全二册2026版) 》

售價:NT$ 545
大学问·近代中国工业发展史(1860—1916)(著名历史学家张玉法先生学术代表作)
《 大学问·近代中国工业发展史(1860—1916)(著名历史学家张玉法先生学术代表作) 》

售價:NT$ 403
战争与人性
《 战争与人性 》

售價:NT$ 332
品格之路 戴维布鲁克斯著《社会动物》《如何了解一个人》作者布鲁克斯经典作品 自我价值 心理学书
《 品格之路 戴维布鲁克斯著《社会动物》《如何了解一个人》作者布鲁克斯经典作品 自我价值 心理学书 》

售價:NT$ 449
可怜的东西
《 可怜的东西 》

售價:NT$ 398

建議一齊購買:

+

NT$ 286
《口腔自我保健视频漫画丛书 补牙篇》
+

NT$ 286
《病人家属,请来一下》
+

NT$ 203
《耳鼻喉科常见疾病防与治》
+

NT$ 301
《图解痛风与高尿酸保健事典:自我诊疗 饮食调养 降尿酸 减疼痛》
+

NT$ 454
《疯狂的尿酸》
+

NT$ 296
《糖尿病防治面面俱到》
內容簡介:
中医调治失眠经验充足,方法众多,但流散于各医家的论著中,找到适合自己和家人的调治失眠方法不够方便,且中医术语于非中医专业人士而言难以完全掌握其准确含义,在食疗药膳具体如何使用,具体的取穴位置、操作要点等方面缺乏针对初学者的详细说明。因此,编者汇集相关材料,整理编写了本书,相对系统地介绍了中医常见失眠证型的分类和表现,以及老百姓可以迅速掌握和实际操作的中医调治方法,并将其制作成口袋书,小巧方便,便于携带,这样在感觉睡眠质量不佳时即可按图索骥,自我调护一番,为自己的健康生活提供帮助。
目錄
一 促进睡眠23招 宁心安神,改善失眠
失眠有哪些表现
促进睡眠:6大常用穴位
促进睡眠:4种家常食物
促进睡眠:4种常用中药
药食同源,促进睡眠:3道精选食疗方
促进睡眠:6种家用中成药
二 肝火扰神型失眠调理23招 疏肝泻火,养心安神
肝火扰神型失眠有哪些表现
肝火扰神型失眠调理:8大常用穴位
肝火扰神型失眠调理:4种家常食物
肝火扰神型失眠调理:4种常用中药
药食同源,疏肝泻火:3道精选食疗方
肝火扰神型失眠调理:4种家用中成药
三 痰热内扰型失眠调理23招 清热化痰,和中安神
痰热内扰型失眠有哪些表现
痰热内扰型失眠调理:8大常用穴位
痰热内扰型失眠调理:4种家常食物
痰热内扰型失眠调理:4种常用中药
药食同源,清热化痰:3道精选食疗方
痰热内扰型失眠调理:4种家用中成药
四 心脾两虚型失眠调理27招 补益心脾,养血安神
心脾两虚型失眠有哪些表现
心脾两虚型失眠调理:9大常用穴位
心脾两虚型失眠调理:4种家常食物
心脾两虚型失眠调理:4种常用中药
药食同源,补益心脾:4道精选食疗方
心脾两虚型失眠调理:6种家用中成药
五 心肾不交型失眠调理19招 交通心肾,促进睡眠
心肾不交型失眠有哪些表现
心肾不交型失眠调理:4大常用穴位
心肾不交型失眠调理:4种家常食物
心肾不交型失眠调理:4种常用中药
药食同源,交通心肾:3道精选食疗方
心肾不交型失眠调理:4种家用中成药
六 心胆气虚型失眠调理19招 益气镇静,安神定志
心胆气虚型失眠有哪些表现
心胆气虚型失眠调理:4大常用穴位
心胆气虚型失眠调理:4种家常食物
心胆气虚型失眠调理:4种常用中药
药食同源,安神定志:3道精选食疗方
心胆气虚型失眠调理:4种家用中成药

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 台灣用户 | 香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2026 (香港)大書城有限公司 All Rights Reserved.