登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 超智能与未来：宇宙进化、科技趋势与人类未来 》 售價：NT$ 398.0 《 人比AI凶（“中国好书”“文津图书奖”得主万维钢全新力作；当AI无所不能，你靠什么不可替代？答案就在这里！） 》 售價：NT$ 403.0 《 经典译林：罗生门 》 售價：NT$ 199.0 《 现场：细读《史记》 》 售價：NT$ 250.0 《 传奇与绝技：木拱桥里的中国营造智慧 》 售價：NT$ 398.0 《 英国工业革命：经济的质变、世界工厂的建成与海洋霸主地位的确立 陆海书系 》 售價：NT$ 434.0 《 汉亡哲思录：儒家思想与东汉三国关系新解 》 售價：NT$ 500.0 《 汉字东渡：日本汉字趣味谈 》 售價：NT$ 398.0

建議一齊購買： + NT$ 388 《园林花卉学（全彩版）（第2版）》 + NT$ 454 《普通昆虫学》 + NT$ 250 《大气环境监测（彭娟莹）（第二版）》 + NT$ 398 《政治学研究方法》 + NT$ 296 《管理学：原理与方法（第八版）》 + NT$ 254 《茶树生物学实验技术 韦朝领著》 內容簡介： 为加强普通高校大学生 素质教育，有效提高大学生 体育文化素养，本书在归纳 、总结众多灵敏性和协调性 训练方法的基础上进行了创 新，一是采用中英文对照的 编写方法；二是针对灵敏性 和协调性锻炼建立起了一套 完整的训练体系；三是明确 了每个训练动作的练习目的 ，使读者能够根据所需进行 具有针对性的练习。 在参考大量文献和 研究成果的基础上，全书用 五章内容详细介绍了普适性 的灵敏性和协调性的训练方 法。对在体育锻炼方面不同 水平和不同层次的大学生来 说，本书提供了丰富的、 简单易行的和 有参考意 义的身体灵敏性和协调性训 练方法。 本书在编写过程中努力 实现内容丰富、材料翔实、 图文并茂的目标，集科学性 、专业性、知识性、趣味性 、可读性于一体，使其既可 作为普通高校体育文化素质 教育的教材，也可作为大学 生提高自身体育文化素养的 自学读物和锻炼指南。 目錄： 章 灵敏性与协调性概述 节 身体素质的概念与评价 第二节 灵敏性的概念 第三节 协调性的概念 第四节 灵敏性与协调性的重要性 第五节 发展灵敏性与协调性的注意事项 第六节 对当代大学生灵敏性、协调性的要求 第二章 影响灵敏性的因素 节 速度因素 第二节 力量因素 第三节 功率因素 第三章 影响协调性的因素 节 交互抑制因素 第二节 力量因素 第三节 耐力因素 第四节 心智因素 第五节 本体感受器因素 第四章 灵敏性训练方法 节 动态热身活动 第二节 直线训练法 第三节 锥桶训练法 第四节 绳梯训练法 第五节 小栏架训练法 第六节 灵敏环训练法 第五章 协调性训练方法 节 反向训练法 第二节 节奏训练法 第三节 复杂组合练习法 第四节 本体感觉性练习 第五节 念动练习法 第六章 不同体育项目的灵敏性与协调性训练 节 篮球 第二节 足球 第三节 排球 第四节 羽毛球 第五节 网球 第六节 乒乓球 第七节 柔力球 第八节 荷球 第九节 柔道 第十节 游泳

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.