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『簡體書』放下前任

書城自編碼: 4076577
分類: 簡體書→大陸圖書→心理學心灵疗愈
作者: [美]科特尼·索德林德·沃伦 译者:唐旻
國際書號(ISBN): 9787571030452
出版社: 湖南科技出版社
出版日期: 2025-02-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 305

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編輯推薦:
★爱情让人成瘾?还好,我们可以下定决心去选择改变。
失去爱人令你痛不欲生的时刻,也是浴火重生,重塑自我认知的大好时机——在我们感到糟糕透顶,再也忍受不了如此生活下去时,才更有可能去进化和成长。

★简单好上手的行动指南,在每天的行动和选择中重塑自我认知。
本书将放下前任之旅分为3个易于遵守且互相联系的阶段,只需要耐心付诸实践,就可以感受到当下的行动对我们内在的治愈之力。

★不止于亲密关系,了解自己,重拾主体性,探索对于自己真正重要的事物。
在向他人和外界寻求完整和被治愈的感觉时,我们很容易失去自己的力量;学会真实的、自我强化的思维方式,让自己成为定义自己价值所在的人。

★温暖而有力,富有同情心与人文关怀的心理学读本。
受伤的心,在字里行间得到修复和宽慰;启迪过后,阴霾散尽,爱依旧美好。用更完整的自我,去成为更加会爱的人。
內容簡介:
渴望与前任再见,反复翻看手机等待前任来信,对前任念念不忘也是一种心理问题吗?分手后,被愤怒、悲伤、沮丧或难以忍受的痛苦所困扰而无法自拔的你,其实并不孤单——神经生物学表明,爱情也具有成瘾性,会让分手后苦苦挣扎的人们深陷各种情感和身心问题之中。
现在,这一切都是可以改变的。《放下前任》一书提供了基于心理学权威理论研究,以及认知行为疗法(CBT)的强大循证技能,用丰富的案例、实用的练习、多维度的量表,分为3个步骤来帮助读者管理分手后的痛苦情绪,深入地分析和了解自我,并投入到对心理健康有益的实践之中,真实地向前迈进。
關於作者:
科特尼.索德林德.沃伦,美国专业心理学委员会认证临床心理学家(ABPP) ,曾任美国内华达大学拉斯维加斯分校心理学系终身副教授。沃伦是成瘾、进食障碍、自我欺骗以及跨文化视角下心理治疗实践方面的专家,除学术工作外,沃伦还是一名演讲者、作家和教练,热衷于将心理学工具推广给大众。2006 年,她在美国麦克林医院/哈佛医学院完成临床实习后,于美国得克萨斯农工大学获得博士学位。
译者:
唐旻,临床医学博士,中南大学第三临床医学院主治医师。

 

 

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