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內容簡介: |
内容详尽,全面分析:
详细地分析并讲解了大学生探索自我与职业的方式和方法
理实一体,突出应用:
书中含有大量拓展材料和实际案例,引人入胜、易学易懂
资源丰富,方便教学:
图文并茂,书中配有二维码与网站资源,帮助理解和学习
《大学生职业发展与就业指导》以黑龙江省大学生职业发展为脉络主线,详细阐述了探索自我与职业的方式方法,旨在激发大学生的内在动力,塑造个人竞争优势,积极应对职业生涯发展过程中所遭遇的挫折与挑战。同时讲述了如何依据国家发展战略特别是参照黑龙江省的发展规划来规划自身职业生涯。
《大学生职业发展与就业指导》全书共七章内容,分别为:了解职业生涯规划、熟悉高职生活、探索职业世界、觉察自我成长、学会决策方法、准备求职就业以及描绘生涯蓝图。大学生职业发展这一主题贯穿全书,系统地梳理了高职院校大学生职业发展的完整过程,解读了高职院校大学生所面临的职业发展环境,并且针对如何树立科学的职业价值观、构建职业理想展开了论述,从而助力高职院校大学生寻觅到自我成长的关键要素,不断提升与完善自我,为毕业求职就业奠定坚实的基础。
《大学生职业发展与就业指导》从黑龙江省高等职业院校大学生职业发展的实际需求出发进行编写,具有较强的指导意义。
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目錄:
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前言
第一章 了解职业生涯规划
第一节 职业生涯规划概述
一、职业生涯规划的比喻
二、“生涯”的解读
三、“生涯规划”的解读
四、“职业生涯规划”的解读
第二节 职业生涯规划的价值
一、职业生涯规划的三个要素
二、职业生涯规划的价值作用
本章小结
第二章 熟悉高职生活
第一节 认识高等职业教育
一、高职教育
二、大学与专业学习
第二节 开启高职学习生活
一、高职学习的特点
二、高职学习的方法
本章小结
第三章 探索职业世界
第一节 感知职业发展现状及未来
一、通晓政策基础及导向
二、明晰产业结构与人才需求
第二节 黑龙江省相关行业发展状况
一、黑龙江省各行业面临的机遇
二、黑龙江省重点行业发展前景展望
第三节 掌握探索职业世界的方法
一、查阅静态资料
二、运用动态资料
三、参与真实情景
本章小结
第四章 觉察自我成长
第一节 自我探索
一、探索职业兴趣
二、盘点职业能力
三、澄清职业价值观
第二节 自我管理
一、提升学习管理
二、强化时间管理
三、优化人际管理
四、关注心理健康
本章小结
第五章 学会决策方法
第一节 确定职业目标
一、明确职业目标定位
二、职业目标定位的原则
三、职业路径规划
第二节 掌握决策方法
一、职业决策的原则
二、运用职业决策方法
第三节 优化职业决策
一、应对决策过程中的常见陷阱
二、决策优化策略
三、持续评估与决策调整
四、决策调整办法-PDCA循环法
本章小结
第六童准备求职就业
第一节 求职准备
一、把握就业形势
二、树立正确观念
三、获取职业岗位信息
四、准备求职材料
第二节 求职行动
一、提升面试技能
二、熟知就业程序
第三节 求职安全
一、落实“五防三要
二、识别求职陷阱
本章小结
第七章 描绘生涯蓝图
第一节 探索生涯路径
一、分析个人经历
二、探索未来生涯
三、展望职业发展
第二节 绘制生涯蓝图
一、绘制个人蓝图
二、践行蓝图目标
三、创建幸福人生
本章小结
参考文献
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