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編輯推薦: |
1.精准定位,直击痛点
(1)目标读者明确:本书适合渴望提升个人价值、优化社交圈层、实现自我成长的职场人士、创业者、学生等群体。
(2)解决核心问题:如何通过提升个人价值、优化社交技能、建立深度连接,跨越圈层,实现个人和职业的双重突破。
2.系统化方法论,实操性强
(1)从个人价值到社交技能全覆盖:本书从提升个人能量、学历、知识储备等基础层面入手,逐步扩展到社交增量、深度连接、社交技能等高级层面,形成完整的个人成长体系。
(2)具体可操作的技巧:如“四象限说话术”“微表情及情绪管理”“线上线下社交礼仪”等,提供实用工具和方法,帮助读者在日常生活中快速应用。
3.深度剖析社交底层逻辑
(1)弱关系的力量:书中详细探讨如何通过弱关系获取社交增量,打破传统社交局限,拓展人际关系资源。
(2)深度连接的建立:通过分享故事、探讨深度话题、寻找共同兴趣等方式,帮助读者建立有厚度的人际关系,提升圈层质量。
4.与时俱进,适应数字化社交
(1)线上线下社交结合:针对“云社交”时代的特征,书中提供了如何在线下活动中保持线上资源活力的方法,帮助读者在数字化时代游刃有余。
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內容簡介: |
本书聚焦于高效社交,深度剖析人际交往的理论知识与实践技巧,揭示跨越圈层的核心要素和有效途径。
本书共分为5章。第1章讲述了如何提升个人价值,为开展高效社交打下坚实基础;第2章分析了如何拓展人际关系,增加社交资源的“宽度”;第3章描述了如何强化人际关系,增加社交资源的“厚度”;第4章分享了一些行之有效的方法和策略,帮你大幅提升社交技能;第5章提供了自我改善与成长的建议,帮你成就更完美的自己。
本书旨在助力广大读者朋友结识更多优秀伙伴,打破圈层壁垒,实现圈层跨越。
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目錄:
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第1章 提升个人价值,进入优质圈层
提高个人能量,提升社会地位 / 3
提高个人学历,增强个人背景 / 10
增加知识储备,打造深厚底蕴 / 20
提升自己的朋友圈 / 30
提升自己的“捧哏”能力 / 37
提升个人人格魅力 / 46
第2章 实现社交增量,优化圈层的宽度
向弱关系要社交增量 / 57
积极参加活动,做好“云社交”时代的线下社交 / 63
从线下到线上,让线上资源保持活力 / 71
靠朋友结交朋友,做人际关系网中的关键节点 / 78
细节彰显人品,用人品带来社交增量 / 85
第3章 建立深度连接,让圈层更有厚度
分享自己的故事或情感,建立深厚的情感连接 / 95
藏在共同体里的深度连接 / 102
延长思维逻辑链,探讨有深度的话题 / 110
找到双方共同的兴趣和价值观 / 118
要让大家看到你的实力 / 125
第4章 提升社交技能,让社交无难度
提高表达的能力——四象限说话术 / 135
一定要学会在适当的时候闭口 / 143
用微表情打开情绪的开关 / 151
学会与不同性格、不同背景的人沟通 / 159
学会基本社交礼仪,培养良好处世风范 / 166
线上的社交礼仪,数字时代的社交素养 / 175
第5章 每天自我更新成长,拔高自己的能量场
学会不断反思,迭代快人一步 / 185
学会感恩,打破冷漠壁障 / 190
学会放下和原谅,把所有对手都变成朋友 / 195
不卑不亢源自稳定性高自尊 / 201
培养同理心,用“心”改善关系 / 208
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