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編輯推薦: |
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从差生到优等生的逆袭指南,破解厌学、拖延、记不住的魔咒!
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內容簡介: |
为什么有些人学得费劲又低效,而有些人学得又快又轻松?
秘诀不在于智商,而在于“自驱学习力”
本书提炼了达·芬奇的七大学习原则,帮你建立持久的学习动力:
保持好奇心——对世界充满兴趣,自然愿意学习;
坚持实践——学得会,更要用得上!边学边做更牢固;
充分感受——调动五感,让知识变得生动鲜活;
接纳结果——面对错误,不焦虑、不害怕;
平衡理性和感性——灵活思考,提高理解力;
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拥有组合的力量——跨学科整合知识,学得更透彻。
学习不是苦熬,而是一次有趣的探索之旅!
本书结合达·芬奇的学习方法与认知科学领域的研究,帮你培养学习自驱力,解决不想学、记不住、学不会等学习难题,让学习变成快乐的体验!
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目錄:
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第 一章 谁是达·芬奇
第 一节 世界上最聪明的人 002
第二节 非凡的达·芬奇 006
第三节 出身平凡的达·芬奇 014
第四节 达·芬奇成功的秘诀 017
第五节 践行七原则的终点——自驱型成长 021
第二章 原则1:保持好奇心
第 一节 拥有无限好奇心的达·芬奇 030
第二节 好奇心激发驱动力 032
第三节 好奇心分为哪几种 037
第四节 学习阶段的好奇心 041
第三章 原则2:坚持实践
第 一节 实验的拥趸:达·芬奇 054
第二节 实践的价值:多重收益 056
第三节 预习阶段的实践 061
第四节 上课阶段的实践 073
第五节 复习阶段的实践 080
第六节 做作业阶段的实践 086
第七节 考试阶段的实践 091
第八节 战胜拖延症 097
第四章 原则3:充分感受
第 一节 感觉超人:达·芬奇 106
第二节 感受解决四大问题 109
第三节 在学习中感受 118
第五章 原则4:接纳结果
第 一节 屡败屡战的达·芬奇 126
第二节 学习的4种结果 129
第三节 面对不确定 131
第四节 面对不一致 140
第五节 面对错误 147
第六章 原则5:平衡理性和感性
第 一节 艺术和科学的结合:达·芬奇 158
第二节 平衡带来的全脑学习 161
第三节 全脑学习促进理解和记忆 163
第七章 原则6:保持健康的体魄
第 一节 拥有健康体魄的达·芬奇 174
第二节 充分运动 176
第三节 健康饮食 179
第四节 保持充足的休息 183
第八章 原则7:拥有组合的力量
第 一节 拥有奇思妙想的达·芬奇 190
第二节 学习的组合工具 194
第三节 科目内的组合 202
第四节 科目间的组合 207
后 记 211
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