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『簡體書』从吃开始瘦(健康饮食新方案,一起变瘦变美,成就更好的自己!)

書城自編碼: 4098796
分類: 簡體書→大陸圖書→烹飪/美食轻食
作者: 小生饭饭
國際書號(ISBN): 9787573625465
出版社: 青岛出版社
出版日期: 2025-04-01

頁數/字數: /
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 250

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編輯推薦:
1.突破性:提出“在吃中瘦”的概念。在个体更关爱自身、更珍惜自己的当下,节食、海量运动等传统减肥方式已逐渐被减肥人群抛弃,取而代之的是更加健康科学的“在吃中瘦”。本书打造的从吃开始瘦的理念恰恰符合了大众当前“健康和美丽需要兼顾”的减肥需求。
2.实用性:本书提供的减肥方案紧密结合实际,不仅科学、健康,而且易于执行。读者可以根据自己的实际情况选择适合自己的减肥方法。
3.个性化:书中强调个性化、科学化减肥,针对不同体质、不同需求的读者提供量身定制饮食方案,确保每个人都能找到适合自己的减肥之路。
內容簡介:
这是一本介绍瘦身饮食方案的图书。本书详细讲述了作者多年来亲身实践的“4 1”饮食法,这种饮食法按照人体每天所需的营养成分进行配比,靠好好吃饭就能管理好身材。此外,书中还推荐了适合一日三餐的美味食谱,跟着吃就能有效地瘦下来。本书能让想要减重的人士吃出更加健康的身材,拥有更加美好的生活。
關於作者:
小生饭饭
“小生饭饭”烘焙面包和咖啡品牌主理人;微博/抖音/小红书/快手平台美食减肥博主,带领10000 女性减肥成功,全网“粉丝”超过500万。畅销书《你好,烘焙》《好想为你做面包》《好想为你做烘焙》作者。。

 

 

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