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『簡體書』睡眠小道理

書城自編碼: 4102694
分類: 簡體書→大陸圖書→醫學基礎醫學
作者: 李翔 著
國際書號(ISBN): 9787543346093
出版社: 天津科技翻译出版公司
出版日期: 2025-03-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 449

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《睡眠小道理》一书全方位解读睡眠奥秘,从睡眠结构、常见睡眠障碍到治疗手段,内容丰富翔实。书中既有科学的理论支撑,又融入大量临床案例,实用性强。作者以通俗易懂的语言,打破专业壁垒,让读者轻松掌握改善睡眠的方法。无论是想改善睡眠质量,还是对睡眠医学感兴趣的读者,这本书都能提供有价值的参考,是您开启健康睡眠生活的首选指南。
內容簡介:
”睡眠是人类基本的生理需求,也是人体自我修复的必要过程。随着科学的发展,人们越来越意识到睡眠的重要,对睡眠健康也越来越关注,但人们对睡眠问题还存在着一定的认识误区,缺乏健康睡眠的科学认识。本书分析了睡眠原理,讲述了如何辨别睡眠障碍的类型,同时普及了药物对我们身体所带来的一系列副作用。 全书语言幽默轻松,观点新颖,内容丰富,贴近生活,作者从大量临床实践中总结了睡眠问题诊治建议,给予了很多实操性的处理方法,以及一些改正睡眠习惯和睡眠环境的建议。本书不仅可以提高人们对睡眠重要性的认知,而且还可以帮助人们调整身心,建立好的心态,掌握科学、实用的睡眠技巧。”
關於作者:
李翔,毕业于天津市中医学院针灸系,从事精神科临床诊疗二十余年,目前为天津市第三中心医院睡眠障碍门诊主任医师。2004年组建天津市首个精神疾病睡眠障碍门诊,在以中西医结合及心理疗法治疗各类精神、心理疾患中,探索出“睡眠心身同治法”,并在睡眠障碍的诊治实践中积累了丰富的临床经验。热心科普创作和宣讲,多年来一直坚持在纸媒、电台、网站等多种媒体上普及睡眠和心理知识,受众颇丰。

 

 

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