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『簡體書』身边的中医养生经——小病自治

書城自編碼: 4112650
分類: 簡體書→大陸圖書→醫學中医
作者: 王芳
國際書號(ISBN): 9787308260909
出版社: 浙江大学出版社
出版日期: 2025-05-01

頁數/字數: /
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 245

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內容簡介:
本书是第一批宁波市名中医药专家传承工作室建设项目,是宁波市社科基金项目的成果。
在40余年的中医临床实践中,作者与众多患者的深入交流中,深且体会到,一是“小病”非小,做一个医生,如能识罕症、开大刀、起沉疴、判生死固然好,但如能早发现、早诊断、早治疗,对“小病”不轻视不马虎,以最小的代价尽快解除患者的痛苦,帮助群众尽量少生病、更长时间地保持健康,久久为功,也同样可以成为一个好医生。病在腠理,终至膏肓。重视小病,体现了中医预防为主的“治未病”思想,且治未病也含有小病小治、轻症轻治之意,并非只以阻断病变为目的而引导小病重治。二是综治为上,整体观是中医理论的思想优势,综合施治是中医临症的必然之法。凡是疾病的发生,皆是正气不足、内伤外邪多种因素作用的结果,治疗之法,自当扶正祛邪、药石针砭、内外结合,多法并用,综合施治。而现代分科分治,已渐离中医整体观的初衷。三是“主体”为要,在疾病治疗中,让患者“主体”发挥主观能动性非常重要,通过调整生活作息、安排合理饮食、配合穴位按摩、调情调息,改善病因环境,并在参与和体验治疗过程中,增强自信心,提高免疫力。而许多中医疗法、小技术等,看似微不足道,却是具有唤醒、激发、扶助人体自愈力的作用。小疗法、小技术患者自理,也有利于补充综合施治的不足。四是利民为本,让中医易懂、易行,用最经济的治疗方法得到可感可验的效果。让中医贴身可得,在不断的体验中认知和信任中医。让国之瑰宝长佑中华。
本书以专题的形式,详细解答了人民群众关心的各种中医药保健问题,不仅介绍了中医药的基本知识和常用药物,还提供了丰富的保健方法和技巧,如中药足浴、按摩、食疗等。此外,书中还结合时令、季节等因素,提出了相应保健建议。与市场上眼花缭乱的各类保健图书相比较,本书更加注重科学性、实用性和参与性,使人们能够更好地保持健康和预防疾病。本书不仅具有很高的阅读价值,因其建立在严肃的专业理论基础上,兼具学术性与通俗性。
關於作者:
王芳,主任中医师。擅长运用中医中药治疗内科常见病、多发病及疑难杂症,主攻消化系统(肝胆脾胃)疾病。发表医学论文30余篇,并热心投入科普工作,经常书写科普文章。荣获宁波市首届十佳青年医生 、第一批全国优秀中医临床人才、宁波市名中医、浙江省中青年临床名中医等荣誉。

 

 

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