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| 編輯推薦： |
95后、00后逐渐进入职场。这群发誓要整顿职场的新生代，真的只凭任性和意气就能把职场踢得稀里哗啦？
现实是，很多职场萌新被无情的现实碰得鼻青脸肿。
职场有它的运作规律，要整顿它，先要了解它。如何让自己更快适应职场？怎样让自己顺利站稳脚跟并尽快脱颖而出？这才是每一个职场新人首先要思考的问题：那就是，如何在激烈竞争中，提升自我，赢得先机，进而有更大平台和更多资源，实现人生自我价值。
在职场立足，固然需要态度，但更需要技能。只有掌握技能，才能游刃有余。他们亟需一套能给予业务指导、技能指导的学习提升用书。
《三项全能：职场新手成长记》这套丛书，即着眼于职场新人入门、立身、进步所必需的三项技能：文才、口才、干才，聚焦能写、会说、善办，精心打磨每一个技能方法，帮助职场新人突破能力瓶颈，手把手教给“坐下来能写、站起来会说、走出去善办”三种必会技能技巧，是难得的虔诚佳作。
这套丛书最大的特点是它的实用性。书中的每项技能技巧，都源自真实场景，经过职场实战淬炼。它就像一套教科书，为职场新人量身定制，按照从心理到入门，再到进阶、出彩的步骤，分析心理，纠正失误，解答迷惑，教授方法，由浅入深，层层递进
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| 內容簡介： |
本丛书着眼于职场新人入门、立身、进步所必需的三项技能：文才、口才、干才，聚焦能写、会说、善办，精心打磨每一个技能方法，帮助职场新人突破能力瓶颈，手把手教给“坐下来能写、站起来会说、走出去善办”三种必会技能技巧，是职场新人立身、成长、进步的工具书。
《教你走出去善办》是一本聚焦机关工作实务的职场成长指南。全书围绕“会办事”这一核心能力，系统梳理从新人入门到进阶突破的全流程方法论。内容涵盖办事思维重塑、工作习惯养成、沟通协调技巧、与领导同事相处之道，深入解析机关运行的内在逻辑与潜规则。本书强调“办事即做人”，倡导以靠谱、细致、主动的态度对待每一项任务，帮助职场新人扣好职业生涯的“第一粒扣子”。既有实用技巧，又有深层认知，助力读者在复杂环境中稳步成长，真正实现干得好、行得稳、走得远。
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| 關於作者： |
果冻布丁，男，研究生，2004年参加工作，长期任职于副省级城市机关综合岗位。深研文字与机关实务，专注职场“写、说、办”核心能力的系统化提升，基于20多年实战经验与深度复盘，精研萃取出行之有效的进阶路径与实操方法。
石乔，男，在职研究生，1997年参加工作，长期任职副省级城市机关，经历政策研究、协调督办等多岗位历练，在提升执行效能、破解落实难题等方面有丰富经验和务实见解。
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| 目錄：
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心理篇
第一章 会办事，是机关人的核心竞争力 3
第一节?在机关，到底什么是办事？ 4
第二节?办事水平，更体现机关人的综合素质 7
第三节?机关那些会办事的人和不会办事的人 10
第四节 没有人一开始就是办事高手 12
第五节 名为办事，实为做人 15
第二章 考试决定录用，办事决定成长 19
第一节 学校和职场是两个完全不同的赛道 20
第二节 越早摆脱学生思维越主动 23
第三节 打造好自己的“人设” 25
第四节 靠谱，是最基本也是最核心的办事能力 27
第五节 摆正心态：以匠人心态去做事 31
入门篇
第三章 扣好“上岸”后第一粒扣子 37
第一节 你也相信“00后”整顿职场？ 38
第二节 一定要用好试用期 40
第三节 机关新人可以跟董宇辉学点什么 43
第四节 把握好入职后黄金十年 46
第五节 勿以事小而不为 50
第四章 掌握办事好技巧 54
第一节 “最强秘书”给我们的启发 55
第二节 学会办事的基本法则 57
第三节 做人守秩序，做事重程序 62
第四节 有职必有责，有职必尽责 65
第五节 无协调，不办事 69
第五章 养成办事好习惯 74
第一节 凡事打好“提前量” 75
第二节 时刻想着如果自己带队…… 78
第三节 “参”在点子上，“谋”在关键处 82
第四节 只要办好“三大件”，走遍天下都不怕 86
第五节 “怕错症”不可怕 90
第六章 打铁还需自身硬 96
第一节 远离负能量 97
第二节 塑造好形象，让人赏心悦目 98
第三节 让饭局成为办事润滑剂 101
第四节 整洁有序是面子，更是里子 104
第五节 职场哪些红线不能碰？ 108
进阶篇
第七章 向上社交：密切“联系”领导 115
第一节 领导是最好的老师 116
第二节 怎样与领导沟通 119
第三节 向领导汇报永远不嫌多 124
第四节 善于领会领导意图 127
第五节 办好领导“难办”的事 129
第八章 学会读懂领导 134
第一节 尊重领导，不犯低级错误 135
第二节 不要怕走近领导 138
第三节 和领导要有边界感 142
第四节 看大“小领导”，看小“大领导” 144
第五节 获得领导认可的人具备哪些特质？ 147
第九章 难的不是工作本身，而是人际关系 152
第一节 和同事处好关系会让你如鱼得水 153
第二节 单位是第二个“家” 156
第三节 坦诚对待同事，投桃报李 159
第四节 怎么在单位有个好人缘？ 161
第五节 在机关，该高调还是该低调？ 164
第十章 远离“小圈子” 170
第一节 和同事也要保持距离 171
第二节 学会拒绝 174
第三节 不当“显眼包” 177
第四节 一开始就要避免“油腻” 181
第五节 有力有理有节，剥离讨好型人格 183
出彩篇
第十一章 做最闪耀的自己 193
第一节 一招鲜，就能吃遍天吗？ 194
第二节 心浮气躁、乱换频道注定走不远 197
第三节 工作可以通融，态度必须端正 201
第四节 有点钝感力，拒绝“玻璃心” 204
第五节 踏实做事，天道酬勤 208
第十二章 成功的定义不唯一 211
第一节 没提拔就是人生不成功吗？ 212
第二节 时刻做到自我反思 215
第三节 保持定力，避免这山望着那山高 218
第四节 不争虚名，不计一时得失 221
第五节 让人生有质量才最重要 224
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| 內容試閱：
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致翻开这本书努力向上的你
——代前言
我们都经历或见过太多这样的场景：
熬夜写材料的小A对着修改七稿的会议纪要仍在反复斟酌字句，汇报工作时声音发颤的小B将精彩策划方案说得支离破碎，满怀热忱的小C在办事时疏忽了一个重要环节。这些真实场面，拼凑出职场萌新的日常图景。
“卷”似乎成了当代职场的最鲜明特质之一。
职场新人正经历着前所未有的生存焦虑。有人带着挥之不去的疲惫感在KPI赛道上拼尽全力，用“卷王”标签浸染着青春的底色；有人用钝感力筑起心墙，如同蜗牛蜷缩进自我保护的外壳；更多人则在“好的、收到”机械回复中，默默收起了真实的喜怒哀乐。我们既惧怕内耗，又不甘躺平，在二者之间反复摇摆：究竟要拼到什么程度才行？
“浙江宣传”2025新年贺词为负重前行的我们推开了一扇窗：面对输赢胜负，真正的智慧在于——既“尽我所能”，在可为处全力以赴，让未来可期；又“敬我不能”，在不可为处坦然接受，对过往释怀，与自己和解。一个人最优雅的姿态，是不困于内卷与内耗的二元对立，以更舒展从容的姿态拥抱生活。
但从容绝非消极躺平。当AI浪潮以摧枯拉朽之势重塑职场规则，AI工具12秒生成周报，数字主播抢占汇报舞台，算法逐渐蚕食人类特有的情感温度，我们比任何时候都更需要扎实的职场核心技能。
职业生涯不是短跑冲刺，而是一场技能升级的马拉松。真正的职场成长，是掌握技能方法后的从容绽放。拉开差距的，是在看似静默的蛰伏期，保持如饥似渴的学习姿态，积蓄能量，提升技能，补足短板，在臻于至善的追求中持续精进，积攒破土而出的能量，最终厚积薄发。
AI时代是否还需要修炼写作能力？常卡壳的i人如何开口即圈粉？爱表演的e人怎样避免过犹不及？该如何将自己打造成“行走的解决方案”？
答案愈发明朗：清晰的文字表达、得体的言语沟通、熨帖的处事方式，这些看似传统的“基本功”，实则是穿透AI洪流的定海神针。
这本书虽然名为“三项全能”，绝不是空谈“打败所有困难”的励志鸡汤，而是真正的解忧锦囊；虽然名为“成长记”，也不是编织“菜鸟逆袭霸总”的虚幻神话，而是提供实用的“成长技”。虽然讲的体制内，但也适用于同为职场的体制外，二者的思维方式、运转规律有很多类似。
书中的每项技能，都源自真实场景，历经实战反复淬炼，专为职场新人量身定做，堪为教科书般的技术指南。
我们结合丰富经验，精心打磨每一项技能技法，构建了从心理建设到入门基础，再到进阶提升、出彩突破的阶梯式成长体系，层层递进，步步为营，一步一个脚印。我们足够自信，职场新人一定能看得懂、学得会、用得上，从而突破能力瓶颈，快速站稳脚跟，培育出不可替代的核心竞争力，以充足的底气迎接可能的挑战。
几年后，回望这次决定性的阅读，你一定会觉得：这本书，就像一把打开职场进步之门的密钥，在每一个需要你支棱起来的时刻，为你注入“原来我也可以”的笃定力量。
愿你阅读之后，笔下有魂，口中有度，眼中有光，脚下有路。
果冻布丁
2025年6月
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