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編輯推薦： 1、精选高血压患者最迫切需要解决的问题，问答式编排，方便检索，一翻就能找到所需内容 2、诊断标准、饮食调理、运动处方、用药指南……高血压防控知识全覆盖，全方位呵护你的心脑血管健康 3、案例源自生活场景，方案注重实用性，读者感同身受，学会科学管控血压 4、特设知识拓展板块，将知识彻底讲清楚，明明白白降血压，防止并发症 內容簡介： 本书是为高血压患者量身打造的科学控压实用指南，内容涵盖高血压的诊断标准以及高血压患者的饮食调节建议、运动管理、生活习惯优化、用药指导以及并发症预防等多个方面。通过问答的形式，帮助读者全面了解高血压，认识其危害，并掌握科学降压的方法， 本书不仅是为了解答高血压患者的常见疑问，更致力为高血压患者提供一套行之有效的自我管理方案，以提高生活质量，降低并发症的风险。无论是刚刚确诊的患者，还是正在接受长期治疗的患者，本书都将成为你们调控血压的重要帮手。 關於作者： 唐明，河北医科大学临床医学专业硕士，副主任医师，河北省中西医结合学会委员。他始终秉持“大医精诚”的理念，深刻认识到慢性疾病对全民健康的重大威胁。凭借对医学跨学科研究的热忱与守护大众健康的使命感，唐明在繁忙的工作之余系统学习心脑血管疾病防治知识，深入研读国内外心脑血管领域的权威文献，结合多年临床实践中积累的经验，以专业视角深入剖析心脑血管疾病的防治要点，积极助力大众远离心脑血管疾病困扰，拥抱健康、幸福的生活。

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