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內容簡介： 鞭杆是武术器械之一，为木制短棍，长度按使用者一臂加一肘长，棍粗（直径）约3.5～3.8厘米，在甘肃、山西、宁夏、陕西等省流行较广。鞭杆作为一种武术器械，它有几个突出的特点：1、轻快、急速。2、角度刁钻、灵活多变。3、力若抽鞭。这是它最显著的特点。4、掉手为母，梢把并用。它用起来可以“把”和“梢”互换。5、短兵长用。它是短兵器，用的时候要放长击远。鞭杆不是单纯的技法这么简单，练这个的过程当中，人的觉知力就产生了。写字的人说，“字如其人”，练鞭杆也是一样的，什么人什么动作，它是性格的显现。每一个人是什么样的人，你练练就知道了，自己就了解自己了。此外，鞭杆练好了，第一件事情就是心就松了，心大了；第二就把你的心态给变了，它能让弱的强大，能让强的平和，能中和。本书是从于鸿坤先生在教授其弟子鞭杆习练的课程录音整理的文字基础上，重新编排而成的一本学习鞭杆的入门之书。 關於作者： 于鸿坤(阿龙)，大成拳传人、立禅法脉传人，文化行者。自幼习文学武，诵读经典，曾随路文瑞大师习南极派通臂拳法;随马贤达大师系统学练八极、翻子、劈挂、鞭杆等法门。20 世纪 80年代，始随大成拳大师王选杰先生习练大成拳之功、技、理、法，王师赐名“鸿坤”，并题赠“鸿坤弟子，断手，大成正宗，衣钵传人”以寄厚望，王师辞世后继续追随常志朗大师研习大成拳。其后数十年，遍访佛学、国学、拳学大家，希冀融汇儒释道三家思想，以求贯通拳理精髓，突破拳法局限，从而通达人生真谛。已出版著作《大成传习录》《立禅即意》《立禅法要》《大成拳法要--基础篇》《大成拳法要—进阶篇》等。

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