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| 編輯推薦： |
1.作者专业，研创的沟通方法被数万家长实践认证！
融合前沿心理学“焦点解决”流派思想与作者近20年家庭教育实战经验，研创出“红绿灯亲子沟通法”，带你跳出越努力越无效的循环。
2.简单易上手，解决家长的痛点。
简单便捷的“红绿灯亲子沟通”工具，让沟通难题秒变清晰路径！帮助父母及时觉察自身情绪状态，给出不同状态下（红灯、黄灯、绿灯）的具体沟通策略。
3.三步让孩子学会自主学习。
三步核心流程，激活孩子内在驱动力，解决孩子拖拉、不专注、厌学等学习难题！
4.颠覆观念，从此做轻松高效的父母。
不是“管”孩子，而是激发孩子自己“管”自己。丰富的实践案例，解放父母，告别养育焦虑，重建轻松愉悦的亲子关系！?
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| 內容簡介： |
你是否深陷这样的困境：越是催促学习，孩子越拖延抗拒；越讲道理，亲子关系越紧张；越努力管教，孩子越丧失主动性……这不是孩子的错，而是你的教育方式陷入了“悖论死胡同”！
本书作者大阿托——心理教练兼自主成长型孩子的父亲，融合前沿心理学焦点解决流派思想与十几年家庭教育实战经验，独创“红绿灯亲子沟通法”，带你跳出越努力越无效的循环，用简单3步激活孩子的内在驱动力！
阅读本书，你将解锁四重成长礼：第一，父母解放——从“救撟釈为队员”变“人生教练”，告别焦虑疲惫；第二，孩子觉醒——从“被动执行”变“主动规划”，拥有终身学习力；第三，关系治愈——从对抗指责到合作共赢，重建温暖亲子同盟；第四，家校协同——化解教育分歧，让家庭、学校、孩子结为成长伙伴。
如果你也为孩子的学习问题彻夜难眠，厌倦吼叫打骂却无力改变，渴望孩子独立却不敢放手，那么，请按下亲子沟通的“绿灯健”。从此，做轻松高效的父母，养出自主负责的孩子!
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| 關於作者： |
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大阿托（王宪凯） 中科院心理所专业心理教练，国内专业教育教练（PEC），问端教育创办人。潜心教育研究22年，研创的“中小学生内驱力和习惯养成训练体系” 和“红绿灯亲子沟通法”已为数万家庭带来改变，被大家称为“懂学生和家长的心理教练”。在辅导过的家庭中，培养出多个北大及985、211重点院校学生。
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| 目錄：
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第 1章
搞定 3 件事，轻松培养孩子的自主学习力
1.1 “教育孩子为什么这么难？！”
1.2 警示：培养孩子的自主学习力，大部分父母会陷入死胡同
1.3 培养自主学习力，父母是怎么陷入死胡同的？
1.4 成为高效能父母，你无须完美
第 2 章
你不知道，每个孩子都是解决自己问题的专家
2.1 如果父母足够好奇，孩子就能自主解决问题
2.2 倒数第 一名的“差生”的逆袭
2.3 培养孩子的自主学习力，有这3步就够了
第 3 章
高效能父母未必是解决问题的高手，但一定是消融问题的高手
3.1 重要的不是怎么解决问题，重要的是如何消融问题
3.2 重新阐释：问题只有被定义成问题的时候才构成问题
3.3 “你一定有重要的理由”：每个问题行为的背后都有正向动机
3.4 凡事皆有例外：看到不一样，才能做到不一样
第 4 章
建构目标：没有目标的船，哪个方向都是逆风
4.1 建构属于父母的目标：我想要的是什么？
4.2 战胜纠结：我真正想要的是什么？
4.3 治愈的时间轴：时间，时间，告诉我答案
4.4 怎么让孩子建构自主目标？
第 5 章
创设未来：注入希望的魔法棒
5.1 提前假设：激励孩子之前，父母要先自我激励
5.2 创设奇迹：每个孩子都有无穷的潜能
5.3 超越奇迹：让奇迹提前发生
第 6 章
制定策略：小改变带来大不同
6.1 寻找例外，父母都能成为解决自己家庭教育问题的专家
6.2 寻找例外，重构孩子的生命故事
6.3 重构孩子生命历程的3种教练问句
6.4 复盘：用一小步改变引发滚雪球效应
第 7 章
从“我”“你” “他”到“我们”：家庭、学校、孩子如何结成同盟？
7.1 妈妈和爸爸的教育方式要统一吗？
7.2 如何处理家校关系？
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