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| 編輯推薦： |
1.情绪、情绪价值、情感需求、情绪健康，这些词如今都前所未有的成为网络热词，可见人们面对日常的焦虑、愤怒，面对当下社会，极容易被情绪困扰。在信息爆炸、情绪泛滥的当下，我们比以往任何时候都更需要理解自己的心灵。
2.要调节情绪，首先要认识情绪。当今时代，情绪被误解和滥用的情况十分严重，一方面由于技术理性当道，职场人士和成年人被要求控制和隐藏自己的情绪；另一方面由于网络的发展，一些原本私密的情绪被公开甚至成为商品。我们真的了解情绪是什么吗？情绪与理性是矛盾的吗？我们先要知道：情绪不是非理性的现象！也不是需要驯服的对象或掩藏起来。
3.意大利著名精神分析学家、哲学家加林伯蒂在2021年出版的新书《情绪之书》仅在意大利就卖出了10万册，他长期研究雅斯贝尔斯、海德格尔和荣格的思想，并结合在意大利的精神分析实践，为大众读者专门写作了这本情绪之书，兼具哲学的深度与心理学的敏锐，为普通读者理解情绪和情感、反思情感教育等提供多方面、人性化的思考角度。
本书不是教你“控制情绪”，而是教你“理解情绪”——从哲学、人文、历史的广角去看到情绪如何塑造人类。他让我们明白，情绪不仅是个体的体验，更不是问题，更
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| 內容簡介： |
从柏拉图开始，人们习惯以理性的思想为优先，从而掌控内心的情绪。但我们不能否认，心灵有它自己的路径。事实上，在思想指导人的生活之前，我们的祖先一直深信生活是由心灵所支配的：“心”的决定是由情感推动的。
我们的时代是一个可怕的技术理性扩张的时代。这种扩张一方面需要去除情感，另一方面它也引发了情感退缩反应。除此之外，还有对能见度和知名度的不断追求把我们的情感转化为一种商品，在互联网上兜售。我们还能认识什么是情感吗？意大利哲学家及精神分析学家翁贝托·加林伯蒂以哲学的深度与心理学的敏锐，带我们重新审视那些最常见却最复杂的情绪：喜悦、愤怒、嫉妒、恐惧、孤独……
与市面上流行的“情绪管理”不同，加林伯蒂并不教你压抑或控制，而是带你追溯情绪在人类历史与文化中的意义：从古希腊的悲剧，到基督教的罪感，再到现代社会的焦虑。他让我们明白，情绪不仅是个体的体验，更是我们理解自己、他人和时代的钥匙。
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| 關於作者： |
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翁贝托·加林伯蒂（Umberto Galimberti）是意大利威尼斯卡福斯卡里大学（Ca Foscari University）历史哲学名誉教授，同时还教授动态心理学、道德哲学和文化人类学。主要研究领域是精神病理学与哲学之间的联系、现象学精神病学、精神分析的局限性以及哲学实践。主要著作有《科技时代行动的死亡和行动的首要性》（2009 年）、《我们时代的神话》（2009 年）、《友谊的性情和爱的占有》（2016 年）、《给年轻人的一句话：与积极虚无主义一代的对话》（2018），海德格尔与新的开端（2020）等，其中一些已经被翻译成法、德、荷兰语、西班牙语、希腊语、日语等。
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| 目錄：
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目录
引言:一片鲜为人知的领域 1
第一部分
柏拉图模型:情绪与身心二元论
1 心智与心灵 11
2 什么是情绪 16
3 情绪的解读 22
4 情绪不是非理性的现象 37
5 情绪的动机效价 41
6 同理心与情绪共鸣 53
7 情绪的社会效价 60
第二部分
现象学模型:情绪和肉体与世界的关系
8 躯体与有机体 69
9 肉体与情绪冲突 78
10 情绪:世界的奇妙转化 85
11 情绪和存在的脆弱性 92
12 情绪美学 97
第三部分
当今的情绪生活
13 情绪的矛盾性 107
14 技术理性与情绪、情感的戒除 111
15 将个人情感作为生活的唯一准则 119
16 情感生活的曝光与羞耻感的丧失 123
17 隐私的市场化 129
18 互联网对我们情感的影响 134
19 浪漫爱情，虚拟爱情以及网络约会平台 147
第四部分
关注数字原住民的未来
20 网络不是“工具”，网络是“世界” 159
21 被网络“编写”的我们 162
22 网络改变了我们的思考和感受方式 165
23 网络中的情绪 169
第五部分
学校的数字化以及情绪和情感的教育
24 从“智人”到“视觉人” 177
25 校园的数字化 181
26 教学与教育 187
27 智能的多样性和独特性 192
28 情绪和情感教育 198
29 一座好学校所具备的客观和主观条件 203
附录
注释 208
参考资料 221
译名对照表 232
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