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| 編輯推薦： |
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近年来，跳绳成为我国中小学生体质健康测试的必考项目，而且是小学生体测的优质加分项目，许多地区将其视为“幼小衔接”的重要环节。《让我们一起学跳绳：幼儿跳绳教师实用手册》从五方面解读了幼儿跳绳的方法和技巧。优质部分探讨了3-6岁儿童的身体发展特征以及素质发展的敏感期。第二部分分析跳绳的动作结构，第三部分探讨了幼儿跳绳的基本原则、方法、教学方案设计及基本技巧。第四部分介绍了跳绳儿歌与童谣的创作理论、技巧。本书力求为幼儿教育工作者的跳绳教学提供关键的指导和参考依据，同时为家长指导幼儿进行跳绳练习提供有益借鉴。
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| 內容簡介： |
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《让我们一起学跳绳：幼儿跳绳教师实用手册》按五个板块解读了幼儿跳绳的各个方面。优质部分探讨了3~6岁儿童的身体发展特征以及素质发展的敏感期，为幼儿跳绳的实施提供了理论依据。第二部分从跳绳项目及其动作本身出发分析跳绳的动作结构，为幼儿跳绳动作的选择与塑造奠定基础。第三部分是本书的核心内容，围绕幼儿跳绳的教学和训练，探讨基本原则、方法、教学方案设计及基本技巧。第四部分结合幼儿的年龄与心理特征介绍了跳绳儿歌与童谣的创作理论、技巧、方法及案例。第五部分重点介绍了幼儿跳绳教师的培训与提升及幼儿跳绳竞赛的组织流程、项目设置、规则要点及评分标准、保障措施等内容。
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| 關於作者： |
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李文记，副教授，硕士研究生导师，山东师范大学体育系副主任，中国少数民族体育协会跳绳运动委员会会长、山东省跳绳运动协会会长，山东师范大学知识分子联谊会理事。2021年荣获第十四届学生运动会备战参赛工作先进个人和裁判员；2022年，指导学生参加第十三届“挑战杯”山东省大学生创业计划竞赛获省金奖、铜奖和指导教师称号，同年获山东省体育强省建设先进个人。先后出版《校园舞蹈类及花样跳绳教学与案例》《体操运动科学训练与可持续发展研究》《花样跳绳理论与实践研究》3部专著，参编教材2部；发表SCI、EI、SSCI中文核心期刊及以上级别论文10余篇；获国际发明专利一项。担任山东师范大学跳绳队主教练，带队取得省级以上冠军100多项次。
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| 目錄：
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目录
优质部分 3 ～ 6 岁，幼儿跳绳正当时
优质章 变化中，追踪身体发育轨迹 3
优质节 幼儿生理发育特征 3
第二节 幼儿心理发育特点 8
第三节 幼儿动作发展特点 10
第二章 不能规避的素质发展敏感期 12
优质节 力量素质 12
第二节 速度素质 13
第三节 耐力素质 14
第四节 柔韧素质 15
第五节 平衡素质 15
第六节 灵敏素质与协调素质 16
第三章 找规律—动作学习与发展探索 18
优质节 幼儿运动学习的理论基础 18
第二节 幼儿动作发展的理论基础 21
第四章 幼儿动作学习与发展指引 23
优质节 幼儿动作学习与发展的目标 23
第二节 幼儿动作学习与发展原则 30
第三节 幼儿动作学习的教学要求 30
第四节 幼儿动作学习的方法 31
第二部分 拆解跳绳动作结构
第五章 幼儿跳绳的内容、特点与分类 37
优质节 跳绳的内容与特点 37
第二节 跳绳的分类 41
第三节 幼儿跳绳的内容特色 43
第四节 幼儿跳绳的特点 46
第六章 幼儿跳绳的基本知识与要求 50
优质节 幼儿跳绳绳具的基本知识 50
第二节 幼儿跳绳训练的基本知识 52
第七章 幼儿跳绳的动作选取与策划 57
优质节 幼儿跳绳的动作选取 57
第二节 幼儿无绳跳动作策划（部分示例） 73
第三节 幼儿带绳跳动作策划（部分示例） 76
第四节 幼儿配重绳动作策划 78
第五节 幼儿集体跳绳动作策划 79
第八章 幼儿跳绳游戏的相关知识与借鉴 81
优质节 幼儿跳绳游戏的特点 81
第二节 幼儿跳绳游戏的价值 82
第三节 幼儿跳绳游戏的类型 83
第四节 幼儿跳绳游戏的注意事项 85
第三部分 幼儿跳绳方法全案
第九章 幼儿跳绳教学与训练的基本原则和技巧 89
优质节 幼儿跳绳教学与训练的基本原则 89
第二节 幼儿跳绳教学与训练的基本技巧 92
第十章 幼儿跳绳教学与训练的基本方法 96
优质节 幼儿跳绳教学的基本方法 96
第二节 幼儿跳绳训练的基本方法 102
第十一章 幼儿跳绳教学与训练的方案设计 107
优质节 先让幼儿跳起来 107
第二节 幼儿初级跳绳 130
第三节 多种类的跳绳提升动作 163
第四部分 儿歌与童谣——流动的音符
第十二章 幼儿跳绳儿歌与童谣的创编理论 205
优质节 跳绳儿歌与童谣的内涵 205
第二节 跳绳儿歌与童谣的特征 206
第三节 跳绳儿歌与童谣的创编原则 207
第四节 跳绳儿歌与童谣的创作类别 208
第十三章 幼儿跳绳儿歌与童谣的创编技巧 210
优质节 选择幼儿跳绳儿歌与童谣的创作主题 210
第二节 跳绳儿歌歌词的创作技巧 214
第三节 跳绳儿歌曲调的创作技巧 215
第十四章 幼儿跳绳儿歌与童谣的创编集锦 217
优质节 动物类跳绳儿歌与童谣 217
第二节 数字类跳绳儿歌与童谣 221
第三节 字母类跳绳儿歌与童谣 224
第四节 游戏类跳绳儿歌与童谣 226
第五节 问答类跳绳儿歌与童谣 228
第六节 绕口令类跳绳儿歌与童谣 230
第七节 谜语类跳绳儿歌与童谣 233
第十五章 幼儿跳绳儿歌与童谣的传播及发展 235
优质节 幼儿跳绳儿歌与童谣的传播 235
第二节 幼儿跳绳儿歌与童谣的发展策略 241
第五部分 幼儿跳绳的领航者、组织规则与基本保障
第十六章 和幼儿一起跳起来——跳绳教师的培养与提升 247
优质节 幼儿跳绳教师的基本素养与业务要求 247
第二节 幼儿跳绳教师的基本能力与技能水平 248
第三节 幼儿跳绳教师的教学设计与执行策略 249
第四节 幼儿跳绳教师的业务提升与考评保障 250
第十七章 无规则不成方圆——幼儿跳绳竞赛组织与规则 253
优质节 幼儿跳绳竞赛组织与流程 253
第二节 幼儿跳绳竞赛项目设置 254
第三节 幼儿跳绳竞赛通则与计分办法 254
第四节 幼儿跳绳竞赛评分标准 254
第十八章 幼儿跳绳教学与训练的基本保障 255
优质节 安全保障 255
第二节 设施保障 255
第三节 物资保障 256
第四节 人员保障 257
参考文献 258
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前言
跳绳是我国的传统民俗体育活动之一，拥有超过2000 年的历史。加强跳绳的普及与推广不仅可以深入解读和宣传这一传统体育项目的文化内涵，也对古代文化遗产的考证具有重要意义，同时对保护和传播中华民族的历史文化具有深远影响。跳绳从最初的庭院游戏演变为如今广泛流行的健身活动和校园推广项目，受到大众的喜爱。跳绳以其多样的运动形式、简单易学的操作、安全可靠的落地方式，以及显著的健身效果，被视为幼儿体育活动的首选。跳绳不仅能显著改善幼儿的速度、力量、协调性、灵敏度、柔韧性、爆发力和耐力，还能有效提升幼儿心智、意志力和协作能力。
近年来，跳绳已在校园体育活动中广泛开展，在基础教育阶段体现得尤为明显。跳绳成为我国中小学生体质健康测试的必考项目，而且是小学生体测的优质加分项目。跳绳被许多城市纳入中考体育项目，为促进学生的身心健康做出了重要贡献。在良好的跳绳项目普及氛围下，幼儿跳绳得到迅速发展，越来越多的家长、幼教工作者对跳绳项目给予了更多关注，许多地区将其视为“幼小衔接”的重要环节。然而，目前我国在幼儿跳绳方面尚缺乏系统、成熟和完整的教材或参考书，这在一定程度上制约了该项目的推广与发展。因此，编写一本适合幼儿特点的跳绳教材势在必行。
本书分为五个内容板块，各板块的撰写者及主要内容如下：优质部分“3 ～ 6岁，幼儿跳绳正当时”，探讨了3 ～ 6 岁儿童的身体发展特征及素质发展的敏感期，为幼儿跳绳的实施提供了理论依据。第二部分“拆解跳绳动作结构”，从跳绳项目及其动作本身出发，分析跳绳的动作结构，为幼儿跳绳动作的选择与塑造奠定基础。第三部分“幼儿跳绳方法全案”，为本书的核心内容，围绕幼儿跳绳的教学和训练，探讨基本原则、方法、教学方案设计及基本技巧。第四部分“儿歌与童谣—流动的音符”，结合幼儿的年龄与心理特征，介绍了跳绳儿歌与童谣的创作理论、技巧、方法及案例。第五部分“幼儿跳绳的领航者、组织规则与基本保障”，专注于幼儿跳绳教师的培训与提升，从基本素养、业务要求、能力技能、教学设计及执行策略等方面进行探讨；同时，涵盖幼儿跳绳竞赛的组织流程、项目设置、规则要点及评分标准等内容。这部分内容为本书的拓展板块，由于篇幅所限，详细内容请读者扫码阅读。
尽管作者在跳绳的教学、训练、推广及竞赛领域已经积累了一定经验，并对这一项目有着自己的理解，但将其编辑成书殊非易事，加上自身水平有限，因此书中难免会存在一些疏漏与错误，恳请业内、学者及广大读者给予批评与指正。
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