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內容簡介: |
《青少年积极心理学:培养孩子的优秀品格》列举了青少年在学习和成长过程中将会面临的一些困境和挑战,不仅从家庭教育的角度分析了作为父母如何引导青少年始终保持乐观向上的精神,还分析了青少年很多行为的深层次心理原因,从而劝谏青少年要正视困难,绝不逃避和畏缩。在本书的最后部分,列举了青少年要养成的优秀品列质,以及要避免推卸责任、怨声载道等情况的发生,又从心理学的角度,帮助青少年梳理内心,安抚情绪,消除愤怒、焦虑等负面情绪。
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目錄:
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第一章 了解青少年心理特点,
反思青少年心理问题 001
青少年的自我同一性 _ 003
教育的互联网革命 _ 007
青少年为何沉迷游戏 _ 010
从心理学角度分析青少年的行为问题 _ 014
青少年的文化心理分析 _ 018
青少年为何讨厌被比较 _ 021
火眼金睛,发现孩子的闪光点 _ 025
避免对青少年进行内疚教育 _ 028
第二章 从“自我中心”着眼,
分析家庭教育之现状 033
青少年的自我中心 _ 035
成人要给青少年自由 _ 038
论家庭教育之重要 _ 041
不可缺少的家庭游戏 _ 044
和青少年一起成长 _ 048
坚持与青少年进行成长交流 _ 051
把教育融入生活 _ 054
第三章 自我悦纳,珍惜生命才能爱美好的世界 057
坚持生命教育 _ 059
悦纳自己,关爱他人 _ 062
不给他人添麻烦 _ 065
珍惜生命,实现价值 _ 068
竭尽所能帮助他人 _ 071
第四章 培养优秀品质,先成人再成才,畅行人生之路 073
感恩,是盛放于心的暖阳 _ 075
宽容他人,就是放过自己 _ 079
尊重是相互的 _ 083
适合的才是最好的 _ 086
培养责任心 _ 090
诚实,是立世之根本 _ 094
永远感谢老师 _ 098
营造生活的仪式感 _ 102
爱,需要了解和尊重 _ 106
第五章 树立人生标杆,让正确价值观成为定海神针 111
读书,是改变命运的捷径 _ 113
人,一定要有梦想 _ 116
学习需要充足的动力 _ 120
日积月累,才能接近成功 _ 123
我们为什么要读好大学 _ 126
错误,是成长的阶梯 _ 129
拥有善于发现的眼睛 _ 133
人生,是向死而生 _ 136
成功,可求 _ 14
第六章铸就坚定信念,乘风破浪开创人生新天地 143
恐惧,才是最值得恐惧的 _ 145
凡事都要靠自己 _ 149
自信,是人生的脊梁 _ 152
坚持到底,决不放弃 _ 155
信念,让人生冲破迷雾 _ 159
责任,是人生的基石 _ 163
现在就开始吧,成功之路就在脚下 _ 166
抱怨从来于事无补 _ 169
学会享受孤独 _ 172
希望,是人生的灯塔 _ 176
压力,就是动力 _ 180
远离焦虑,坦然前行 _ 183
第七章 发展核心能力,成为独一无二的自己 187
人人都需要十八般武艺 _ 189
学会说话,发挥语言的魅力 _ 191
突破极限,成为更好的自己 _ 194
拒绝横向比较,坚持纵向比较 _ 197
参考文献 200
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