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內容簡介： 今年全国两会期间，“体重管理”成为民生热词，很多网友调侃“胖到国家都出手了”。国家卫生健康委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》最新数据显示：我国18岁及以上居民超重及肥胖率已突破50%关口，6至17岁的儿童青少年肥胖率接近20%，6岁以下的儿童肥胖率达到10%。这些数字背后，是心血管疾病、糖尿病、癌症等慢性病风险的激增——每增加5公斤体重，糖尿病风险上升27%。面对这一公共卫生挑战，国家卫生健康委自2024年起启动“体重管理年”三年行动，推动从“治病”向“防病”转变。3月9日，国家卫生健康委员会主任雷海潮在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上表示，实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式，加强慢性病防治。本书根据减重管理政策导向编写，是一本极具实用性的减重指南。 關於作者： 孙贵香，女，湖南常德人，医学博士，博士后，湖南中医药大学副教授，硕士研究生导师，国家二级健康管理师，中华中医药学会亚健康专业委员会副秘书长，中国民族卫生协会中医药专家委员会常委，湖南省养生协会常委暨首批养生专家，世界中医药联合会亚健康专业委员会理事，世界中医药联合会药膳食疗专业委员会理事，中国中西医结合学会诊断专业委员会委员，湖南省中西医结合学会心脑血管病专业委员会委员，湖南省中医药学会亚健康专业委员会委员，全国亚健康专业调理机构服务水平星级评审专家。

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