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編輯推薦： ※荣获“2025年度畅销心灵成长丛书奖”，“跨界先锋”童小言的自洽生活态度手册——唤醒人际关系的边界平衡意识，实现相互独立与愉快共生。童小言“翻转人生”三部曲之三，让我们不断挖掘生命的深度，拓宽生活的广度，在有限的人生中探索无限的可能！ ※从初入职场的商科留学生，到身经百战的品牌创始人，从世界500强德企高管，到畅销书作家及音乐作词人，身为独立女性的童小言从未向现实妥协，一直在多重身份间无缝切换，践行着自己的跨界人生。她在本书中围绕“重新认识边界感、自我认知、升级智慧、自主人生”四大模块，探讨了如何在人际交往中关注自身情绪与能量状态，找到内心“锚点”的问题，从而做出忠于自我意愿的抉择，又与外界建立健康良好的关系。 ※内外双封设计，简约亮眼；内文精选77g胶版纸，双色印刷，丰富阅读体验。首印限量作者亲笔特签本，随书附赠VIP音乐兑换券1张（首印限定）、边界感小卡2张。 內容簡介： 人们似乎总是难以把握与人交际的尺度。 理解边界感，其实是一个不断内省和成长的过程。它需要我们深入洞察内心需求，明晰与自我、与他人、与世界的联系，懂得怎样更好地与自我、与他人、与世界和谐共处。 作者在本书中围绕“重新认识边界感、自我认知、升级智慧、自主人生”四大模块，探讨了如何在人际交往中关注自身情绪与能量状态，找到内心“锚点”的问题，从而做出忠于自我意愿的抉择，又与外界建立健康良好的关系。 让我们不断挖掘生命的深度，拓宽生活的广度，在有限的人生中探索无限的可能。 關於作者： 童小言 畅销书作家，上海市“女性创业典型人物”，MUSINESS商用版权音乐平台——奕颗贝壳音乐董事长，上海对外经贸大学创业学院客座教授，台湾政治大学MBA硕士，世界著名商学院ESCP-Europe（欧洲高等商学院）管理学硕士，北京清华大学五道口金融学院文创星计划毕业，美国商业最高荣誉协会BGS终身荣誉会员，《职业》杂志2014年5月封面人物。 已著作品：《自律力：做自己的船长》《断舍离：给生活留呼吸》《边界感：温柔守护之力》等。 目錄： 第一部分 重新认识边界感 ——让自己不拧巴的舒适度 与自己和解 只想做自己，自由生长 看清来路，知道你是谁 活出真我，无惧他人眼光 待人真诚，拒绝也真诚 第二部分 自我认知 ——我见众生皆草木，唯你是青山 洞察内心，超越自我 思路决定出路，认知决定心境 懂规则，知进退 自我驱动，边界共存 第三部分 升级智慧 ——我要赢的是自己，所以我从没输过 以人为镜，可以明得失 有舍有得是人生 最好的关系是相互成就 自我升级，烦恼即菩提 第四部分 自主人生 ——星河滚烫，自由前行 始终相信美好的事情即将发生 什么时候开始都不晚 爱，是唯一的答案 一切过往，皆为序章

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