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『簡體書』永春白鹤拳竞赛套路

書城自編碼: 4172078
分類: 簡體書→大陸圖書→體育/運動体育理论与教学
作者: 邹志红
國際書號(ISBN): 9787115684127
出版社: 人民邮电出版社
出版日期: 2024-10-01

頁數/字數: /
釘裝: 平装

售價:NT$ 305

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近一百五十幅高清照片连贯展示
附赠在线学练视频
助你学会、练对永春白鹤拳竞赛套路
·解析历史源流、技术体系与特色器械
·分步骤图解基本技术与完整竞赛套路
—步骤讲解 —要点提示 —动作路线展示 —行进路线示意
·附赠分段演示视频+完整套路跟练视频
內容簡介:
全书分为三章,第 一章介绍了永春白鹤拳的历史发展脉络,阐述了其内容特点与特色器械,方便读者初步了解永春白鹤拳;第 二章介绍了永春白鹤拳竞赛套路的基本技术,包括基本手型和基本步型,帮助读者打下扎实的基本功;第三章详细地介绍了永春白鹤拳竞赛套路每一式的分解动作,配合高清连拍的真人照片,让读者能轻松地掌握技术要点。无论是武术爱好者,还是专业人士,均能通过阅读《永春白鹤拳竞赛套路》领悟永春白鹤拳技法,提升自己的练习水平。
關於作者:
示范者简介
陈惠颖(国 际 级运动健将)
2013年第九届世界运动会女子南拳南刀全能冠 军;
2016年第九届亚洲武术锦标赛女子南拳冠 军;
2017年第十三届全运会女子南拳、南刀、南棍全能冠 军;
2017年第十四届世界武术锦标赛女子南拳冠 军;
2018年世界大学生武术套路锦标赛女子南拳、南刀冠 军;
2018年第 二届世 界 杯武术套路比赛女子南拳冠 军;
2023年第十九届杭州亚运会女子南拳南刀全能冠 军;
2024年中国武术套路王中王争霸赛女子王中王。
目錄
第 一章 永春白鹤拳概述
1.1 永春白鹤拳的历史发展 2
1.2 永春白鹤拳竞赛套路的内容和特点 5
1.3 永春白鹤拳特色器械 6
第二章 永春白鹤拳竞赛套路基本技术
2.1 永春白鹤拳基本手型 16
2.2 永春白鹤拳基本步型 20
第三章 永春白鹤拳竞赛套路主要内容
3.1 永春白鹤拳竞赛套路动作名称 26
3.2 永春白鹤拳竞赛套路动作分解 28
3.3 永春白鹤拳竞赛套路行进路线示意图 94
3.4 永春白鹤拳竞赛套路动作连续演示图 102

 

 

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