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| 編輯推薦： |
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防治心血管疾病刻不容缓108 000次，每一年心跳次数为39420000次；以某地区人均寿命73岁计算，一生心跳次数为2877660000次。因此，我们一定要善待自己的心脏。 但是，随着现代社会的日益进步，人们的生活也在悄然改变。大家会发现身边体型偏胖的人多了，越来越多的人血压、血脂、血糖偏高，时间一长心脏会出问题，被心脏病夺去宝贵生命的情况也屡见不鲜……呵护心脏，就是保护生命。 《中国心血管健康与疾病报告2024》指出，目前影响国人心血管健康的主要因素中，吸烟因素占比有所下降，但其他因素依然存在，膳食结构仍有待改善、身体活动仍处于低水平、超重与肥胖呈快速增长趋势等问题亟待解决。 对于已经存在心血管疾病的患者，应坚持服药，定期复诊，按医嘱调整方案，切莫擅自停药，以免诱发急性心肌梗死、心力衰竭、猝死等恶性心血管事件，酿成悲剧。 只有这样，才能呵护好我们的心脏，降低心血管疾病的发病率及死亡率。 由于时间所限，书中疏漏之处在所难免，敬请广大读者提出宝贵意见。
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| 內容簡介： |
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本书通过讲述作者临床工作中接诊的真实病例和日常生活中发生的不幸事件，重点介绍了常见心血管疾病的防病治病知识，尤其普及了高血压、冠心病、急性心肌梗死和心源性猝死等心血管疾病的防治及用药知识。全书分“冠心病、急性心肌梗死和心源性猝死的防治”“高血压、高脂血症、高血糖和高尿酸血症的防治”“心力衰竭和心律失常的防治”“其他心血管疾病的防治”和“心血管疾病用药指导”五篇，共75讲。每讲内容短小精悍，内容通俗易懂，适合大家利用碎片化时间阅读和学习，有助于增强大众心血管疾病的防治意识，提高防治心血管疾病的水平。
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| 關於作者： |
江凤林，中南大学湘雅三医院心血管内科主任医师，副教授，研究生导师，湖南省健康教育专业委员会副主任委员，首届中国健康科普优秀医生。从事心血管疾病临床科研教学工作31年，擅长高血压、冠心病、心力衰竭的诊治及健康教育。
主持湖南省科技计划项目1项，参与（排名第2）国家自然科学基金面上项目、湖南省自然科学基金项目各1项，发表学术论文41篇、科普文章31篇，主编学术著作《现代老年心血管病学》等3部，参编学术著作《内科治疗学》等3部，主编/编著医学科普著作《凤林健康访谈》等5部，获第二、三、四和五届湖南省优秀科普作品二、三等奖；培养研究生7名。
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| 目錄：
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第一篇 冠心病、急性心肌梗死和心源性猝死的防治
第1讲 慢性冠心病的管理指南来了
第2讲 心绞痛一定会“痛”吗
第3讲 冠脉未见狭窄，为什么会出现胸痛
第4讲 心脏相关的检查有哪些，都有什么用
第5讲 冠心病、心绞痛、心肌梗死，这三者有什么关系
第6讲 突发心梗怎么办？记住两个“120”
第7讲 识别和控制危险因素，预防冠心病
第8讲 如何早期发现老年冠心病，避免严重心血管恶性事件
第9讲 急性心梗发病前有哪些征兆
第10讲 支架术后需注意什么
第11讲 年轻人也会突发心梗吗
第12讲 如何预防心肌梗死
第13讲 如何守住预防猝死的4道防线
第14讲 两位中年人突发疾病离世，再次为冠心病的预防敲响警钟
第15讲 无症状冠心病，你知道吗
第16讲 冠心病是否能运动，怎么运动
第17讲 为预防复发，冠心病患者的生活起居需注意什么
第二篇 高血压、高脂血症、高血糖和高尿酸血症的防治
第18讲 “四高”都有哪些禁忌或误区
第19讲 《中国高血压防治指南（2024）》分享
第20讲 高血压为什么要分型，怎么分
第21讲 我国高血压诊断标准下调了吗
第22讲 高血压防治的误区
第23讲 为什么要进行动态血压监测和家庭自测血压
第24讲 对于高血压，年轻人、小孩子也不可以高枕无忧
第25讲 如何防治盐敏感性高血压
第26讲 让难治性高血压变得不难治，医生有办法
第27讲 夜间高血压，不容忽视
第28讲 老年高血压有什么特点，如何治疗
第29讲 高血压不只是慢性病
第30讲 什么时候测量血压最好
第31讲 高血压为什么要联合治疗
第32讲 高血压患者可以停服降压药吗
第33讲 高血压患者的“难言之隐”有救了
第34讲 高血压患者如何才能安心过寒冬
第35讲 别大意！慎防夏天高血压假象
第36讲 跑步+戒酒，可以降血压吗
第37讲 运动降血压，需牢记6点
第38讲 蔬菜水果也能降血压
第39讲 服降压药时，为什么不能吃柚子
第40讲 当高血压合并脑供血不足时怎么办
第41讲 高同型半胱氨酸血症与H型高血压的防治
第42讲 哪些人需要格外关注自己的血压
第43讲 收缩压控制在120mmHg以下，可以降低心血管疾病风险吗
第44讲 高血脂应该怎么降
第45讲 降脂“疫苗”是什么
第46讲 10人中就有一个“糖友”，糖尿病已成为重大心血管疾病
第47讲 《中国糖尿病防治指南（2024）》：血糖管理新模式
第48讲 高尿酸血症，不容忽视的又一高
第三篇 心力衰竭和心律失常的防治
第49讲 《中国心力衰竭诊断和治疗指南（2024）》：防治心衰，早诊早治是关键
第50讲 如何治疗心力衰竭
第51讲 心衰患者在家如何管理
第52讲 常见的心律失常有哪些类型，如何预防
第53讲 老年人发现心脏早搏，需要治疗吗
第54讲 如何管理老年心房颤动的合并疾病
第55讲 房颤患者为什么必须坚持服抗凝药物
第56讲 喝咖啡可以降低房颤风险吗
第四篇 其他心血管疾病的防治
第57讲 餐后低血压，为什么偏爱老年人
第58讲 如何防治晕厥
第59讲 心脏康复如何做到双管齐下
第60讲 什么是主动脉夹层，常见的病因有哪些
第61讲 什么是闭塞性周围动脉粥样硬化，如何防治
第62讲 血管斑块能逆转消除吗
第63讲 不是所有的颈动脉斑块都需要治疗
第五篇 心血管疾病用药指导
第64讲 这些治疗心血管疾病的药物，你知道吗
第65讲 冠心病的常备药
第66讲 β受体阻滞剂，治疗高血压的经典药物
第67讲 钙通道阻滞剂降压有何优势
第68讲 同是血压高，选药大不同
第69讲 一种长效降压新药：Zilebesiran
第70讲 一年两针，全球首款新型“降脂针”在中国获批
第71讲 防治动脉粥样硬化，阿司匹林肠溶片和氯吡格雷片哪个更好
第72讲 如何规范使用阿司匹林
第73讲 如何正确使用“救命药”硝酸甘油
第74讲 国产和进口阿托伐他汀，如何选择
第75讲 为什么这些心血管常用药不建议再用了
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