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編輯推薦： 好好穿衣，是对内在生命的赞美。 穿出好心情不是短暂的愉悦， 而是在日复一日的自我滋养里，活出美好的样子！ 本书不止教穿搭，更教你穿出好心情，穿出新自我！ 74种简单易学的穿搭技巧，283套四季搭配方案， 解决穿搭难题，穿出自信、好运与日常美好！ 內容簡介： 本书不仅是一本关于时尚穿搭的指南，更是唤醒读者自信的心灵之友。 本书作者结合20年形象顾问经验，以“美无须改变，只需被发现”为核心，引领读者走出关于身材、颜值的焦虑误区，通过学会穿搭与自我达成和解。 全书共四章。第一章深入探讨了穿衣的4个层次及色彩心理学，帮助读者对穿搭树立正确的心理认知并打好美学基础；第二章至第四章详细讲解了从穿对基础款到穿出高级感的“蝶变”之道，涵盖对比、打造焦点、修饰、遮掩等74种实用穿搭技巧，并提供了针对窄肩、短脖子、大胸、腰粗、胯宽、腿粗等十余种常见身材焦虑的穿搭解决方案。此外，书中还特别介绍了包括同色系渐变搭配、“三明治”叠穿法、“361”撞色搭配公式在内的6种色彩搭配方案，帮助读者解决日常搭配难题。 通过对本书的学习，读者不仅能掌握根据场合和个人特点进行穿搭的方法，还能在这一过程中突破自我、重塑自信，活出生命的光彩。 關於作者： 张燕 和悦穿搭学院创始人 中国女性形象工程特邀导师 亚洲美业卓越教育导师 意大利米兰时尚学院认证时尚顾问 深耕形象领域 20 年，服务学员数万人。倡导“让穿搭变简单，让人衣更和谐”的理念，助力女性由内而外绽放光彩。 目錄： Chapter 1 第 一章 穿衣与色彩 穿衣的４个层次 004 了解色彩的语言 011 Chapter 2 第二章 不费力的穿搭法，让你比想象的更会穿 用对比打破平庸的4个技巧 020 学会打造焦点，基础款也能穿出时尚感 038 掌握“视觉身材”的密码，不减肥也可以高、瘦、美 049 Chapter 3 第三章 告别各种身材焦虑 窄肩穿出大气场 066 宽肩告别“壮实感” 073 短脖子轻松穿出天鹅颈 080 长脖子这样穿会更有美感 087 大胸告别臃肿感 091 小胸穿出高级感 098 手臂粗要选对袖型 104 腰粗这样穿，提升气质还显瘦 109 藏住小肚腩，轻盈好比例 116 胯宽也能显瘦显腿长 124 腿粗选对下装穿出纤细感 132 Chapter 4 第四章 色彩搭配有秘笈 基础色+有彩色，永不出错的配色方案 144 同色系渐变搭配： 和谐又统一的效果 149 学会色彩呼应，穿搭不再出错 154 “三明治”叠穿法，轻松体现层次感 160 “361”撞色搭配公式，让造型更时尚 170 用色彩修饰身材，显高显瘦的配色技巧 175 Postscript 后记 改变穿搭，改变心情，改变人生 185

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