登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2025年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 生命的法则（2026年版） 》 售價：NT$ 561 《 守护我们终将衰退的大脑：阿尔茨海默病防治全书 （一线医生写给中国家庭的阿尔茨海默病防治指南） 》 售價：NT$ 301 《 精准表达：一说就懂的四句沟通术 》 售價：NT$ 305 《 愤怒的葡萄（陈宗琛译本；美国版《活着》，一部扎根生活的人间史诗） 》 售價：NT$ 337 《 鲁迅与抗日战争--启蒙与救亡（鲁迅文化基金会丛书） 》 售價：NT$ 398 《 2045：AI改变人类未来的十大趋势（揭示未来二十年超级震撼的科技变革全景图） 》 售價：NT$ 347 《 新知文库精选·骆驼来自何处：外来入侵物种的故事与科学 》 售價：NT$ 352 《 沟通：终身原则（第八版） 》 售價：NT$ 1010

編輯推薦： ★ 纽约时报畅销书 ★ 亚马逊总榜名列前茅 ★ 上市当月热销7万余册，版权远售11国（地区） ★ 帮40万人改写人生的“边界女王”最新力作 你是否常常心里介意却嘴上说着 “没关系”，把真实感受藏在妥协背后？你是否面对他 人的伤害想表达不满，却总怕破坏关系而选择隐忍？你是否长期在人际关系里委曲求全，最 后让自己陷入精疲力竭的状态？99% 的人际痛苦，来自于缺乏边界。若上述问题有一个回 答是 “是”，你就急需建立自我边界。 然而，深知边界在人际交往中的重要性，可真正要在实际生活里划出那条清晰的界限 时，你很可能仍然感到力不从心。《边界力》正能帮你解决这个问题！这是一本直击人际痛 点的变革性关系指南。通过本书，你能够： ★ 识别他人越界信号，充分意识到边界的重要性 ★ 克服边界羞耻，彻底改掉为建立边界而道歉或过度解释的惯性 ★ 学会怎样礼貌又坚定明确地表达边界 ★ 通过作者独创“三步边界法”和“红黄绿”分级边界系统这套完整的体系守护住边界， 让边界真正生效。 本书汇聚来自真实投稿的 150 个关系困境案例，覆盖职场、家庭、友谊等 8 大场景， 每个案例都配套针对性应对策略与可直接套用 內容簡介： 《边界力》是一本直击人际关系痛点的变革性关系指南。通过本书，你不仅能充分意识到边界的重要性，学会建立边界，更能通过由“三步边界法”和“绿黄红”边界分级理论组成的完整体系坚守边界。本书汇聚了来自真实投稿的 150 余个关系困境案例，覆盖职场、家庭、友情等8大领域，提供了针对性的应对策略和边界话术，帮助你轻松应对没有边界感的亲戚、朋友、同事…… 關於作者： 梅丽莎·厄本，美国知名健康专家，完整 30”公司的创始人兼首席执行官，屡获殊荣的畅销书作家，更是能够帮大家解决人生难题的那个“边界女王”。 作为健康专家，在为大量咨询者提供“如何建立饮食边界”的建议后，梅丽莎决定将自己建立边界的经验分享给更多的人。她为自己立下的第一道边界，让身处低谷的她彻底翻盘，改写了人生剧本。此后，她越来越积极、主动地建立边界，也愈发熟练地掌握了建立和坚守 边界的技巧，甚至钻研出了一套独特的边界体系。她也因为此被周围人和粉丝称为“边界女王”。 如今，她的边界理论体系已影响全球超 40 万人，她以此为核心创作了本书。本书一上市便迅速登上《纽约时报》畅销书排行榜，这也是她的作品第 7 次登上该榜单；本书还被《正念》杂志评为“2022 年度最佳图书”。

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2026 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.