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編輯推薦： 本套书分为两册，直接关照饱受青春期困扰的两大主体——青少年和家长，从青春的变化与挑战、自我认知的发展、情绪风暴、亲子沟通、同伴交往、其他常见问题和潜能发展与培养等七大方面的26个问题，引导青少年和家长从各自的角度客观看待青春期的困扰，一同解决青春期的烦恼。经典案例配合专业作者团队的独到分析，辅之以丰富的心理学知识是本套书的亮点，语言通俗易懂，更增加了内容的厚度和广度，为亲子沟通搭建了桥梁。 內容簡介： 本书是青少年与父母共读的心理科普套书。主要以案例分析的形式向青少年和父母介绍青春期孩子的身心变化、思维发展、自我认知、情绪特点、潜能发展，及厌学、同伴交往烦恼、网络成瘾、早恋、抑郁、焦虑等常见问题的应对。让家长更了解青春期孩子，学会与青春期孩子沟通，为孩子的身心成长提供有效助力；让青少年更了解自己，学会寻求家长、老师等周围人的帮助，更好地应对青春期的压力和挑战。 關於作者： 杨安博，北京大学心理学系人格与社会心理学研究中心博士，中国社会工作联合会青少年与学校社会工作委员会委员，教育部“平安留学”项目心理健康专家组成员，上海市心理学会临床心理与心理咨询工作委员会理事，华东师范大学心理与认知科学学院应用心理专业原硕士研究生导师。主持和参与多项国家科研基金项目，主译和参译多部心理学著作。 胡蝶，华东师范大学应用心理硕士，国家二级心理咨询师，中国科学院心理研究所婚姻与家庭心理指导师，上海市学校心理咨询师，上海市心理学会临床心理与心理咨询工作委员会会员。 沈楠桦，华东师范大学应用心理硕士，上海交通大学工商管理硕士，上海市心理学会临床心理与心理咨询注册系统首批注册心理咨询师，上海市学校心理咨询师，上海市心理学会临床心理与心理咨询工作委员会会员。 顾丹丹，华东师范大学应用心理硕士，上海市学校心理咨询师，家庭教育指导师，现任中小学体系专职心理健康教师。 高阳，华东师范大学应用心理硕士，上海市学校心理咨询师，现任高校专职心理健康教师。 姜鹰，华东师范大学应用心理硕士，上海市学校心理咨询师，现任高校专职心理健康教师。 目錄： 第一章 青春期的变化与挑战 第一节 青春期的变化与挑战 　/ 2 第二节 二元思维让我很苦恼 　/ 11 第二章 青春期自我认知的发展 第一节 你也在思考“我是谁”吗？—— 认识自我同一性 　/ 20 第二节 擦掉镜子上的脏东西——客观认识自己 　/ 27 第三章 青春期的情绪风暴 第一节 情绪两极化：我的情绪在坐过山车 　/ 36 第二节 我，“自闭”了吗？ 　/ 45 第三节 如何缓解考试焦虑 　/ 53 第四节 “颜值即正义？”——如何破解外貌焦虑 　/ 63 第五节 如何面对孤独感 　/ 72 第四章 青春期的亲子沟通与期待 ………… 第五章 青春期的同伴交往需要与烦恼 ………… 第六章 青春期的其他常见问题 ………… 第七章 青春期的潜能发展与培养

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