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| 編輯推薦： |
赛事体系 “解码器”：清晰厘清 CSP-J/S、NOIP、NOI、IOI 等赛事的区别与关联，破解家长 “赛事 confusion”，明确不同阶段目标。
家长实操 “工具箱”：提供信息获取渠道、心态引导话术、时间平衡方案、机构筛选方法，甚至 AI 辅助学习技巧，让 “不懂信奥” 的家长也能精准支持。
避坑指南 “避障仪”：总结近万家庭踩过的认知、资源、升学规划等坑，附具体解决办法，帮家庭节省时间与金钱成本。
科学训练 “导航图”：3T 分层培养 + 5M 闭环训练体系，明确不同阶段知识范围、目标成绩与投入时间，避免盲目刷题或拔苗助长。
金牌经验 “传家宝”：收录 10 位 NOI 金银牌得主真实回忆录，分享从兴趣启蒙到顶尖冲刺的成长细节，为孩子提供可借鉴的奋斗样本。
作者背书 “定心丸”：作者王津深耕行业近十年，陪伴近万个家庭走过信奥路，熟悉行业规则与家庭痛点，内容真实可落地，拒绝 “保过奖”“速成班” 等行业乱象误导。
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| 內容簡介： |
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本书是信息学竞赛备赛全阶段实用指南，系统梳理竞赛体系、学习规划、避坑策略及优质资源。书中先介绍竞赛定义、范畴与赛事体系，厘清 NOI、NOIP、CSP-J/S 等赛事区别与关联，阐明其在升学、素养培养及职业发展中的价值。接着从家长与学生视角分析参赛适配性，解答 C++ 学习必要性，给出课程选择与训练方案。还拆解学训常见误区及应对办法，平衡竞赛与文化课学习，培养抗挫能力。同时结合金银牌选手经验，为不同阶段选手搭建从入门到夺牌的科学备赛路径。
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| 關於作者： |
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王津，国内知名信息学赛训服务平台梦熊信奥联盟创始人。深耕教育领域二十载，累计服务逾万竞赛家庭；自2017年于北京创立梦熊信奥联盟，便以构建全国信息学奥赛生态圈为初心，广纳业内资深教练与NOI金银牌选手，组建起一支专业教研教学团队。团队秉持先进教育理念，依托科学培养体系，为广大学子量身打造个性化赛训方案。 多年来，梦熊信奥联盟与全国超百所信息学名校达成深度合作，携手推动国内信息学竞赛水平稳步提升。在赛场之上，其硬核实力更是锋芒尽显：2024年助力合作校在全国青少年信息学奥林匹克竞赛（NOI）斩获25金60银39铜；2025年战绩再攀新高，摘得30金46银9铜，用亮眼成绩书写着信奥赛训领域的卓越答卷。
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| 目錄：
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前言
第 一章 信息学竞赛全景指南 1
一、信息学竞赛的定义与范畴 3
（一）信息学竞赛简介 3
（二）信息学竞赛的主要内容 4
（三）信息学竞赛与其他知名赛事的区别 5
（四）NOI 与 NOIP 7
（五）CCF 非专业级软件能力认证（CSP-J/S） 12
（六）CCF 编程能力等级认证（GESP） 22
二、为什么要参加信息学竞赛 23
（一）竞赛与核心素养 23
（二）竞赛与升学 24
（三）为什么要选择信息学竞赛 27
（四）信息学竞赛与中考自主招生 28
（五）信息学竞赛在 “强基计划”“综合评价” 等特殊招生渠道中的优势 30
（六）国外高校对信息学竞赛获奖者的青睐 33
（七）一种趋势！NOIP 奖项逐渐获得高校关注 36
（八）信竞学生未来就业分析 38
三、信竞人才培养三层次理论 40
（一）入门层：兴趣开拓者 Tryer（1000 人）：广泛启蒙，夯实基础 40
（二）半职业层：能力构建者 Trekker（100 人）：深化能力，冲击中高阶奖项 41
（三）职业层：创新突破者 TopCoder（5 人）：顶尖冲刺，冲击国家级 / 国际级赛事 41
（四）3T 理论核心价值及应用场景 42
四、信竞训练五大模块理论 46
（一）知识点讲解 Map：搭建信竞能力的 “基础框架” 46
（二）题单训练 March：实现知识点的 “落地巩固” 46
（三）模拟赛练习 Measurement：打造竞赛场景的 “实战能力” 46
（四）高质量答疑 Mentoring：打通训练中的 “卡点堵点” 47
（五）高水平学伴 Mate：形成良性竞争的 “成长氛围” 47
（六）5M 理论核心价值及应用场景 47
第二章 家长指南：正确获取信息并支持孩子的方法 52
一、家长获取信息的渠道 53
（一）官方网站 53
（二）学校和教育机构或团体 53
（三）社交媒体和新闻网站 53
（四）专业竞赛信息平台 54
（五）本地资源筛选：三步找到靠谱机构 55
（六）如何借助 AI 辅助孩子学习信竞 57
二、家长对所获取信息的处理 58
（一）必须确认的几类信息 58
（二）必须剔除的几类信息 59
（三）冷静看待 “身边的榜样”“成功模式” 和 “成功案例” 61
三、家长在信竞中扮演的角色 63
（一）支持者与鼓励者 63
（二）监督者与陪伴者 64
（三）家长的成长目标：慢慢成为一个 “懂信奥” 的人 65
（四）信竞生家长如何缓解自身焦虑 66
第三章 能力跃迁：信竞适合什么样的孩子，以及如何学习 69
一、孩子是否适合 69
（一）兴趣和动机 69
（二）面对问题时的表现 70
（三）编程学习能力评估 70
（四）女生是否适合信息学竞赛 80
（五）孩子几年级开始学 80
（六）超智力儿童的鉴别和培养 82
（七）夺金选手共同的特质 82
二、为什么是 C++ 84
（一）信息学竞赛编程语言的演变 84
（二）C++ 和 Python 的比较 85
（三）C++ 的语法特点和学习难度 86
（四）图形化编程和机器人编程与信息学竞赛的关系 87
（五）奥数和信息学竞赛的关系 88
三、孩子如何学习 89
（一）选择课程的标准 89
（二）常见的课程形式 91
（三）测试和集训 95
（四）关于答疑 96
（五）哪些模拟赛值得参加 98
（六）长训和集训的区别 99
第四章 避 “坑” 指南：常见问题与解决办法 100
第 一节 家长端常见问题与解决办法 100
一、认知误区方面的 “坑” 100
（一）对孩子能力和耐性的误判 100
（二）误解信息学竞赛的难度 102
（三）理性对待各种考级和白名单比赛 104
二、资源选择方面的 “坑” 105
（一）盲目选择培训机构 105
（二）错误选择课程 107
三、时间管理的 “坑” 108
（一）对竞赛的过度投入 109
（二）不合理的 “刷题” 110
四、心态引导的 “坑” 111
（一）对比赛成绩过度看重 111
（二）忽视孩子的心理需求 113
（三）孩子负面情绪应对：话术模板 114
（四）孩子突然厌学竞赛：四步判断与应对 116
五、升学规划的 “坑” 119
（一）过度依赖信息学竞赛升学 119
（二）不了解升学政策变化 120
（三）请理性看待科技特长生政策 120
第二节 孩子端常见问题与解决办法 122
一、编程错误的排查 122
（一）语法错误处理 122
（二）逻辑错误分析 123
二、学习瓶颈期的突破 125
（一）调整学习方法 125
（二）寻求额外辅导 128
三、竞赛生请务必重视体育锻炼 129
第三节 信息学竞赛中的风险与规避 130
一、竞赛与文化课之间的取舍 130
（一）竞赛与文化课并不冲突 130
（二）如何平衡竞赛与学业 131
二、比赛结果的不确定性 133
（一）正确看待比赛成绩 133
（二）培养孩子的抗挫折能力 134
三、竞赛心态的偏差与调整 135
（一）自主钻研和外部交流的关系 135
（二）开放心态是竞赛培养的关键一课 136
第五章 经验分享：NOI 金银牌得主回忆录 139
因我而在的故事（陈哲章，NOI 2024 金牌获得者，就读于北京大学） 139
从游戏到算法：一个竞赛选手的成长之路（刘建行，NOI 2023 银牌获得者，就读于清华大学） 145
算法世界的朝圣者（周子衡，NOI 2022 金牌获得者，就读于清华大学） 149
昨夜星辰昨夜风（于孟宏，NOI 2023 银牌获得者，就读于北京大学） 154
关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿（黄彦涛，NOI 2023 银牌获得者，就读于北京大学） 159
一个人的旅途（张宇卓，NOI 2023 银牌获得者，就读于北京大学） 163
我的 OI 竞赛之路（李铭乐洋，NOI 2023 金牌获得者，就读于北京大学） 167
讲一个故事（孙恒喆，NOI 2024 金牌获得者，就读于北京大学） 172
OI 之路：从挑战到摘得金牌的蜕变（徐佳辰，NOI 2025 金牌获得者） 182
心有所爱，铿锵前行 —— 我的信息学竞赛之路（周泽坤，NOI 2024 金牌获得者，就读于北京大学） 188
后记 191
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